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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!: b+ `" H9 {4 c0 {
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。$ Z. p/ m, K, k) w! ]) Y
晒斑--
3 p: s7 d1 r+ r 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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' C5 d( K7 p* ]5 |% p内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 k7 L1 j% }% d* j$ [9 {) I5 G8 q
维生素C 6 L5 q/ V& h- L7 F1 M
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 . F) c( H; M" V8 Q0 m, R$ U
维生素E
* D0 Z$ R/ V7 l J5 E- ^维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
6 M5 I1 w! U4 J6 ` P防晒
, _8 D4 e( \7 a' Q- i全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。" I: _2 `& _& j& N* d
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二、内因造成的面部斑点:
! v i' r' j q 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
2 a% r1 F8 a$ L8 m 雀斑--% K* N% r- [! v0 D
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
" e1 }) M0 n% f! T- A* F 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' \+ v4 T! X+ j; s# h% V% D 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
y: n9 c# m& `# M4 z 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ j+ x$ S" o- U! {( |1 d8 ` x 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
9 A5 j9 N! T8 g6 U. \ 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
( U0 c2 @, o/ A' {. @* A 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + B9 g5 _( X) A' g6 J- D
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黄褐斑--
- m7 x+ e5 _- F% p C3 U 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
# W- w( p; ]. i 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。; Q- U6 n4 ?2 r) d" g9 O
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
+ C1 \* E& A9 W 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。# `2 Q: K. [/ C. q$ A8 `$ I
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 {% ? r' k$ o* b- L. D6 q
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
& Q; c2 h, x$ d 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。* L+ V$ {0 u0 \& T: [
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + J" J) c) S" j
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
- I2 {$ I; i0 Z5 p. h5 O1 H 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ' Z+ x) K0 h: D2 a$ c6 p; y1 y
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 t& d, k- Z& b. F" Y, R6 `3 |( \
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 - M; y& C' g; a' p& A2 E
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
/ j F6 b4 t% u$ ~3 N 7.和牛奶白斑--9 D& q* ], O7 z7 L
1. 又称“白癜风”。7 a* Z0 S# g, g3 D4 D N8 Z0 S
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
" V& g0 `8 ]2 v 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。 E$ @! H1 @) I3 c' n& S- X
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。: m8 y+ m& s Q( J& q
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! Y: y6 W% B, v0 B- b' t5 _ 对策: S/ `" i o# S0 o
$ F) } [( M% W& w* z9 H0 E 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, M9 l/ T) m+ F: T4 [5 u
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. T+ A2 I: J1 y, V, S
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老年斑--) P6 ]4 e$ ?) p6 r
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
( @4 J o7 d- u6 {% J! t: Y 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。, Q/ e3 Q7 f0 `( }2 d, H6 _
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! ?8 X" r [7 |( D8 @
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
3 R. Q \* S7 h3 k" C- A 对策:
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# L$ e: \. k* D, ]: [( K& w) v上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--7 ^6 g5 [# P5 p. U- ]# W/ b& R+ C
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:& Z; F" I) W W. S# w- h
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 {/ g( N# C5 ]3 A( A- \ 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。# }0 @4 w/ B/ y0 ?
1、洗浴5 G' T2 k G) Q6 l, ^0 L
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。' e6 a0 Q- l7 c3 _
2、外涂0 o5 c3 w+ p1 Q# A, j; U
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。. k7 C5 P7 j6 I" G" P
3、口服! ~7 E+ \4 W( r/ P6 ^- W3 b
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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