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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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/ }: K4 m& k1 b+ A; s6 ?" O$ K 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。3 t7 G0 B: P0 Z2 A
晒斑--
- |) Z5 ?( ]4 ~4 C$ p0 c: P 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。* t) X! u' O" y1 H4 i3 L
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祛斑对策:0 h4 T T3 [. g5 H! t& L5 T. \
0 J9 }9 B2 W0 h2 Q8 d: U, A内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 0 O/ z3 E5 W3 P9 Y
维生素C
( z3 E: ~" x, S, c7 `7 a' J维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 w6 a5 P$ X# c
维生素E
1 g6 P6 m# x) c( Q" ~+ A6 h维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 % t, \4 u) O$ s& d* l
防晒
* g( @( r* O' @1 k全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。1 x2 Y& U0 s$ t$ Y
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二、内因造成的面部斑点:* {2 G! k. ^& w
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。, p2 \* V L; S) Q1 ~4 t+ O& m
雀斑--
3 v3 H5 H; R' O6 Y4 V 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
" T1 H4 u$ s1 E3 V1 C& W 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
5 m: w+ n8 ~" s+ u' H: R 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。+ S' B h- h" n5 g" g
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
4 l; u4 ]& e1 z) `$ f4 L7 M+ A9 |" N 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
- s' _2 }( L& L$ s1 \9 T5 c 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
0 u* V6 ?( c2 u2 [4 A 祛斑对策:
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7 i% |: `5 _1 `! U8 N :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
2 i/ v/ ~, X- {! i' n" f 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。% P5 }& [2 Y# d" c
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
5 D/ P, p0 Q+ H! `+ m( o' m1 | 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。+ ]- [4 y+ Q% i5 A
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。7 s1 f5 D9 G/ c! R
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# t* `6 B: \4 J" \$ q
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
* c( O9 j1 ~: `& b1 q 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。6 i, m6 W' m8 S
祛斑对策: `. n/ u- P$ o8 M, G
+ F- I0 t$ [0 v& @5 w1 w 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' i2 m% ^$ ~( \% i$ y6 f 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
) p( A8 f R' M o0 n# P/ u$ X0 o 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 F+ k5 x$ W% t Y' z
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 G% ^5 @9 o. Y/ K
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ' W* r: X9 ^& i- J
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 & v3 i8 |( [! |" a
7.和牛奶白斑--/ D; n) }$ y S) X6 \1 \
1. 又称“白癜风”。
+ C) a$ h8 W+ p# @7 t( o* O* C 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
5 T+ F7 L1 e; l; ~( v, x 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。) ?. X, J3 n% \4 c
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 l: d3 e/ e+ s* `8 n* } 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。* \. `- L2 E. J2 ]2 j) R. E& w
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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7 I$ l, e5 h" t, z经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。& x& A# {2 e9 t
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 ]8 e) K) m. U3 ^% v0 F7 }
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老年斑--
- {# g+ T& F8 e, _- e& v 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
8 S2 Y" x5 A7 t/ A* }3 G- \ 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* G- N9 s, y9 I, f4 o3 |
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。, }( g# U+ O: ]9 ?8 [4 s5 _ _
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
6 T% v' m6 v+ d | B 对策:1 v" [# A" F- a$ h6 p
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
3 Z1 f& V- Q- R* V( o 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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! ]0 V! F2 ^. q; w对策:! E7 J" v& B' d: k( C3 j Y- P" S
. K) U& w, G( K; v; w一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。& h# W3 C( _6 K" z( ~1 a$ S: J
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. l) ]$ g- ]6 b: r7 r! F$ `, r& h
1、洗浴8 q+ R) |% P+ u# m/ j! X* A9 B
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。; |& K$ V% v1 f g; {" N
2、外涂- E. A) ], T8 e; h
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
5 [% v' }- z- n, E/ X4 o 3、口服
% t# P% `" X. y 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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