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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, R) {! P* l5 y; }; W
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# g$ Y& C% u/ T2 v
& F/ D1 x8 _: a
4 W0 H7 _( _2 V8 s      一、 外因造成的斑点:9 |. D) N7 }/ w- j/ M
! @# L" m0 D/ N3 _" I$ F
  外因指紫外线或外伤等。
( a( d# O) A' m4 c+ \  晒斑--
, U+ o3 c( A4 b8 R5 A2 }2 N  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。: X. _$ k1 Q- ^( Q. }

) \0 v) U0 G1 D& ]" K3 v# v祛斑对策:. ]4 f5 g5 Y5 s1 `5 c8 S- P

- J2 B4 Y* q1 ^  `  M( j+ z内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 b: E# P! i5 h# }5 U7 T, v0 f& ]维生素C
: t4 }) a2 Z' P1 I7 X4 g维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 W1 {9 A% {% u- A5 K! c# `
维生素E
! j; l3 [- K9 l5 `* v+ w9 _. l维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
, |( }' d# R- F8 U5 y" i6 q防晒 & \1 H! g! `4 {: |' b5 B% H9 T: h
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: u* I! i5 Z5 G0 T( @) a
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二、内因造成的面部斑点:' V& ^  g+ F1 k5 Q
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
8 K. B" X/ h. u- k$ C1 }" u4 [2 V  雀斑--, {: h6 T# ~6 b/ {( w# _& `
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。# b0 v$ o9 o2 F2 A8 N! B
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。3 U0 C  ^  e& o
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。, w0 C5 g- M$ r6 u- i( T
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
0 H0 i' {- D3 E, h! y# j9 Y  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
9 E  F( o, s; P  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。9 o+ M/ g9 v0 v# F' D. d7 d
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 4 t8 @# o4 O7 \" c1 r

4 B, ?3 w% a, T5 M5 I黄褐斑--
2 F3 _: t  @8 X4 m/ x* w  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。$ H3 \4 g) F% T' V( x
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 F8 k0 S1 c  U& r: [5 j$ O6 d  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。1 ]. r5 c" X' l# C* n
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
$ a9 e+ Q5 {: F, B1 G4 w  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。5 G2 L+ B5 s, q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。! @, ]' h& W" G8 }
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。, v+ z; G4 X7 ^8 M
祛斑对策:6 E. v) f; ^1 P: x- d
' K. |8 L: V  J+ A3 A( y
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # h3 f. W% f1 J& b; T  r
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 0 c/ n( z  z8 ^  S
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
+ E$ p/ F& V: h- a# n- Y  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4 n6 k2 s; o3 m9 M1 O. ^  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
; s2 d1 B- b9 h! X( f3 ^5 A% I9 e& X  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
0 m9 d, C3 x) ~% {- ?         7.和牛奶白斑--
$ B& {! m$ _) {5 R3 Y( ?  1. 又称“白癜风”。% h/ m1 A) {# s# ]8 P1 @! z. O
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
8 a" Z! |4 t% T! a  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。; w" z1 t0 }% T$ [) w' o
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。- m+ f( @3 m, v6 F! R
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。, ?& N% z: b% J! `' m! }. ^
  对策:% `! H! P" v5 R
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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' D  A- N& ]( a经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ m" a% [" k$ A0 V,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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* t$ C8 i1 W6 _5 \3 r老年斑--
5 A' ^( ?, X& ~1 D  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) Y  W2 n0 Y  u% l5 ~/ Z- C
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。: m3 H! M) l" Q0 f/ Z
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。* _, n4 s5 @. }/ V, ^! U
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
/ ^* J# D% M$ n; L+ A- a& a 对策:; U6 N0 B9 K' _) m

- d. o1 P3 E$ V# H; Q6 z5 F上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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; @- |, A" l  I4 Q, x汗斑--4 R# m& D0 P& Y
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% ?" Y+ e* m8 _- e8 n% ?

0 A( A5 D3 I5 `* h7 V! v. W$ K3 C对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。/ n) w1 c; N2 R& K
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。% ?6 n+ T: K* n5 H% V
  1、洗浴
: m& g9 k2 A  F% J  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: A4 p6 a1 ]0 {, a- @  2、外涂- D! U- W; r2 x* X& P/ }
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ m7 @- P$ I% I/ u0 ?5 q
  3、口服1 s0 b* c4 h! W$ b. Z
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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