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（1 ）客家雷茶
- u1 n X6 Y8 n茶方：绿茶粉，薏仁各适量。" ^- f, L! r5 S
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
5 u; z& ]' M# i) ^* s" Y2 p功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。/ p6 i3 ~ a/ a& S
（2）荷叶饮
$ `2 m8 s2 a1 w; y& a茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
6 b6 i! @' b, ]- i用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
8 T4 t4 l$ K7 {. x. |6 v7 \功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
) n q# K4 u: O5 n' U4 I （3）山楂窈窕绿茶4 L, p7 }" B4 u& z
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。- \0 s5 ~/ Q- `5 A% W
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。& Y' D# `, u+ {; u
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
: G* k% L; ?! {& c" p （4）乌发活力绿茶) E) W0 n5 p$ a# _: O; r( S
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。( p2 z; v, ~8 I. u+ Y
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。7 h, o1 \4 x" D, h
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
# ~2 _; m7 B4 J6 p （5）清新减重绿茶3 l1 X* z8 u% |' F# x
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。3 [/ {3 [6 z8 d4 w; ?
用法：有沸水冲泡即可饮用。) C: N9 E6 }5 H) y( A
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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