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(1 )客家雷茶# B* n% x, A# c
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
2 E3 c3 z+ L; u* W& D2 P+ j" y8 |用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
- \6 ~- T! o3 I- i功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。. O- v6 T6 f! u+ W
(2)荷叶饮( @2 _( ?2 w" V9 q, k }: f9 W
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
: A" ?# q8 g, i用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
: E+ f1 R+ L+ O' g1 H功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
/ w$ M1 s4 R/ \+ C1 Z: @ (3)山楂窈窕绿茶* o; f0 v( B4 {. T% m3 ^! P
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
# N% T( {$ r( I用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
1 n! q4 i4 G5 @功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。" ~7 Z$ i- y7 Q; L1 P! y
(4)乌发活力绿茶
, e0 |* [( j, |3 z1 |* g茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。, b/ E/ g+ i' X' @3 T# ~
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。& p) n" E' A* d6 U' y
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
0 n; B/ F& l% p4 S8 t (5)清新减重绿茶. A; S0 O; U0 c- M3 M% H
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
5 u6 z S& O9 [# U; h, A用法:有沸水冲泡即可饮用。
$ f1 z# n/ s6 C. U8 Y功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。+ F* x/ j, ]4 m8 @$ E8 H) K
3 S+ a7 I- x; R, j[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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