|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
# F* C4 O/ m2 n2 W- K) K. w5 }5 R
2 o) \1 z, b p1 x5 l2 r7 J转载
a5 c2 V2 o2 thttp://blog.sina.com.cn/hady: X9 p- |; _" l1 b4 G) V3 l
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么( q" Q5 w$ y2 j6 f8 k( V
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
& N( a2 j6 M ~5 x 我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分, ^# z% Q- }* N. y
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
& s) { s, n" J: X! M+ ?用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。2 ^" H8 T+ K: P( [6 ?4 b5 g
0 g4 l0 f* [8 k
其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养1 \% t, k' ~0 r/ T- j F: A
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
+ Z" O, D( ^4 w
$ G3 O" D. f2 X# O% C 女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的& `, |- I& v' `5 J/ ?
青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。& f& }# v+ A3 {9 o5 n
/ y* p1 h) V5 [4 @& O! n
那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的6 Y9 Y. v5 V$ I2 A9 e. e
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
. o+ t- R: L8 n3 e' F: T1 L+ S% L$ h的“防皱嫩肤私房秘决”。
. \+ Q+ n8 c; x. h9 j$ n, e" V
5 _( p) w# j. n+ m6 o １、维Ｅ当精华素使。
Q7 s3 v4 m4 ]/ V! d- ?
5 X3 r% d, S- s% e2 g# R# z 一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开8 K9 a: |- ]6 V/ A+ u# g# O
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中4 |$ A/ b: Q' M& `. L) V
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
# y9 R7 a& ], z8 e; j我的经验，油性皮肤不适用此法。0 f& D+ @8 [$ t0 m
6 g; w8 t. I( @/ Q, d! c- |/ q 关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
, c6 Q2 D- p: ~9 P; d; r. O# ~别不大，可以根据自己的喜好选择。
6 ]: j+ G6 [9 Q8 o
8 N3 e0 I* T3 A( |3 L0 e4 V" S, b ２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
+ z3 v$ Q# P2 P4 m# h0 D7 ` 我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就6 w0 c: D1 R9 v5 `
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
: L% x O* \" R. N$ C绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。- }" v& V* M- P
* K4 x3 D0 K8 r5 ?, N! w/ L: ?; U! O 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清: `- J7 i B" r: s( [1 K
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
9 S* b) y( p/ R& H深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。. R% z: D% q7 ^2 \7 s2 R
３、坚持每周二次的自制面膜。, k7 |- L/ p+ t# z, O- c2 }! z
1 K" R* E8 `' v) Z6 I 我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。+ F1 s" G2 v( `4 k& n' I5 g
喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
& |8 a" W% N$ Q7 h1 c蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
* ^0 A! L k% I7 e. H; H" b9 U& e到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。( q: d9 Z2 v4 g" V" P
当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。7 y+ y: T/ ~* ?$ Z& s
- q1 c3 u0 ^$ O! u3 Z2 S ４、珍珠粉掺着面霜用。+ V+ a, g1 T) k
睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
! z& g! Y, P2 b+ ^些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些$ i' ]6 ~: O# ^
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的2 q. I; |( I% s- Z% Y0 ?
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
9 |/ T' l- J* {" {
% g/ z% k" ~# r& U0 a- H& z" ` 其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半6 M8 h' a) @# j' x* s
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。# `5 V6 s, _5 Y9 r) x$ F: P2 c
( b+ b% \- ^$ e0 H& O# {
珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
& ^: U2 Y0 F# u% J, a' j 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅9 Z+ p, F' d) e: j% g
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
* U y! [" B8 l9 i5 J的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
4 D- r: b0 X" ? V
* V6 n/ N, ]% [' |& ?: x9 M$ b4 d" u
我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很4 \# B1 i* ?: Q
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
, `% o$ F3 h) p) ~9 l# n3 G& a 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
1 t1 Y) G5 L. O& M7 f比较油，其他部位都是中性来的。+ T, ]5 W5 e2 k! ~4 x+ N7 k6 J7 S- h+ ^
) k) X# n9 \3 N1 u
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡