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额头痘VS肝脏 9 O6 H6 }, }" s* W: N k7 @
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ; |) ?+ n+ k2 Z
长效建议：让肝脏按时工作 " I& j! |+ ]9 X% F7 Q! _& D
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
) ~% Q$ a1 C; N, y) q哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 w6 B J* H9 a& M! \
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2 B, x% @( k. ^8 c* @鼻翼痘VS胃
, u* B% |# m% _3 Z" Z当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 \$ [: H6 {6 X, z
长效建议：少食刺激性食品 ; X& t* O7 l0 B' }2 M! a( }
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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( F; L2 @: ~+ W. q Y唇周痘VS肠
4 Q0 F9 C5 I: M5 M便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' z$ B; @3 t) x; h8 G8 k长效建议：舒肠助排毒 ) V0 N, X$ @: i" k9 W
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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) V2 w9 `9 X: o印堂痘VS心脏 " p8 R* A2 \. f8 P( q9 d! ?& Q2 H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# i. ^8 B2 k7 c/ d# x+ V长效建议：注意保护心脏
$ A# f- ~2 s# Y5 d0 f远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 4 P7 L* W& @# s) L5 u) a. r# d
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 5 @6 _7 T: l' W1 @* _
长效建议：清洁照顾边缘细节
) W: }$ s: t- X8 Z2 d3 N每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
: q5 l& s2 U8 }# O0 O) \0 _左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 C3 H! @0 X) Y) ^) c8 J% E, @长效建议：加速血液循环
" Y! a1 J1 r2 X$ W. l不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
( [5 k- b q( i \( p& X* b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 , u5 x4 M) t3 U% h
长效建议：禁食易敏食物 * V" Z9 ^/ I& [# K) _8 I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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4 B$ }0 i$ ^4 h1 P* j# t太阳穴痘VS胆囊
6 Y: u, ~/ e& c& y/ V是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% N$ n6 D. V8 _长效建议：给胆囊减负
4 ~4 t2 t! @2 M% \+ H每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 8 V/ H# j& \: }7 d
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5 J* E/ ~1 `" L1 ]# x腮边颊痘VS淋巴循环 / r' X3 K. {' N# A
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ; D* P" n$ Q& ?* T3 l
长效建议：促使肝胆排毒 5 i" n! r. F# x; z; \
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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