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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 b& l+ @5 H- {# U- v# R1 a( _, [6 R
额头痘VS肝脏
$ y' y6 \) {- D7 {- l: N3 ? Z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
! v& w1 F, M+ o6 W, `% r! ^. F长效建议:让肝脏按时工作/ J- s' |# R, X9 z( j
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。7 V9 Y- _& M7 w6 C: p. ~
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。- V8 N' [ Q3 {: l
鼻翼痘VS胃
! R; S5 p3 i) _% s3 S& o当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' M3 _& b) w3 F( Y: z长效建议:少食刺激性食品
5 I) n+ m- a. q. ~& D; i$ Z/ Z减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。6 m/ I9 ]' ?0 y) v6 e) @
唇周痘VS肠& f; M i$ k2 l. h# d
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 l% e/ Y5 v: P9 t, R% n/ D1 B长效建议:舒肠助排毒
6 q1 X& ?0 }1 c) T. {' L服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
5 ^6 R% p6 M% x1 t0 M* d ?印堂痘VS心脏3 R: ]1 |7 _- k2 C. R# @- M
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% ?- n( i+ T$ k" q' c
长效建议:注意保护心脏( \ {: H9 r: x
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。( o3 \# S) ]5 G5 |, p. H
发际痘VS毛孔) P# [/ ]* N1 _ g6 ~9 K, f
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 A- S* C' T! _, A8 u8 t长效建议:清洁照顾边缘细节
7 h$ ]4 u/ F! l* i! d7 {) X# Z2 c每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。& ?: q! h4 s3 Y: S
左脸颊痘VS血液循环
! H6 g) N# N8 U& R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" `" i- V" ?( ?3 V! W8 }$ z长效建议:加速血液循环: P' T; H5 s& h# S, _. }9 f3 a
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。, W" m F9 n- g
右脸颊痘VS肺* M% N: d/ \& { C
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ ^6 b. |0 T7 O8 A! L1 I& i% A长效建议:禁食易敏食物, P2 n y: w8 z% i$ C* `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
5 _ L% z) o! `" @太阳穴痘VS胆囊 t* \8 _! ?5 E+ S! A2 P
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 j& l5 B" I7 j: Y
长效建议:给胆囊减负
/ ~/ \1 X, R$ n每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
# N$ h9 `) E4 C' P+ j腮边颊痘VS淋巴循环
1 p0 m& o7 h7 m. Y; @* Z长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。+ L- N+ z$ {, P1 |- h% n& w. E
长效建议:促使肝胆排毒. x; a _3 y. c) l+ d
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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