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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
! Q% `$ h! F8 ^+ H额头痘VS肝脏
1 F6 P4 s; B6 r1 g) p如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 A. A& e8 b0 T) k+ Z; A长效建议:让肝脏按时工作2 J5 @7 M C% I
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。/ q0 H, Y8 D/ R. _' c, M
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。, t" P. J: {4 s3 Q" _
鼻翼痘VS胃
1 X% }7 n6 Z* w. I8 R当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。, k8 c2 J/ Q/ x" l
长效建议:少食刺激性食品
. |3 P G6 s$ I _* B8 Z, t减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
1 n7 C6 I8 r4 v6 @; {3 k唇周痘VS肠$ k$ K* k& Y7 E, K1 g5 x2 ]
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 E1 x4 M) {: W8 u, |9 V' b长效建议:舒肠助排毒4 {" A' k) u; ]* i5 N; ?: z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。& q ]3 g5 V6 b
印堂痘VS心脏; n1 R t' g+ ~. u2 s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- H4 w( b% d. u( L' a5 |$ J: x长效建议:注意保护心脏
. Y2 n, j P; d9 ]2 U; n O6 @远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。- c9 W( B& M6 u Y: G" N
发际痘VS毛孔4 f; j9 I) o) t- j8 o
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 l8 a J4 l r- S/ c
长效建议:清洁照顾边缘细节
1 d6 P, l0 ?. |每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。1 n8 H+ i$ y4 O& f4 j
左脸颊痘VS血液循环
8 u5 @# b4 b# K w/ D9 x, V* `左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。& b8 ?8 z2 ~, S" n) P! `( q% [
长效建议:加速血液循环
% h/ R# x/ c \+ W6 P0 M! z不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。/ v- ?% ~" w' j8 a; w0 D. N
右脸颊痘VS肺
6 }9 C2 I3 z( w2 a4 X右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。' F' m' G! `, f6 T2 I) O- ~3 a9 r$ ], i
长效建议:禁食易敏食物
* E* `" w" d4 v+ Y8 Q& U9 M# I$ e2 P1 m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。/ U6 R8 s1 Y) \/ G* {* s
太阳穴痘VS胆囊$ }: q& q: x/ ?; h! g& z2 M% w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( F8 q5 _9 ?; {8 w: F长效建议:给胆囊减负
4 N8 r1 a# [- G每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
, W3 r* q, d+ F) k( t9 [5 i腮边颊痘VS淋巴循环5 K5 |8 Z4 r, W, ]* X
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 d4 P1 q4 t( b! X* B( T长效建议:促使肝胆排毒
4 f) x" N5 C% ?不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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