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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: p5 O( G8 c- R4 E7 }, M' W1．禁忌
7 E2 V. c, @/ v4 j: h5 K0 ], ~. R(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
) m: m" x# ]$ `(2)女子不能接触擂台。 5 `' a: n# n7 [% | x
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. y) j8 V0 A6 f& o) @% i2．计分 * g. l+ u; S) M& E% i+ c
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 F& l5 u0 N5 E) E6 W: l(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
9 G; k [. e+ m1 i+ r2 ](3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- H$ T. b% \+ y+ n" E, R9 c(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * h* c8 m1 H5 {5 B; }& B4 e. g
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 } }7 E2 W! S. n2 t# O" y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 g0 e" I( |+ \! Q8 U(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 A% O1 H" e5 E* {; l; L# H$ G+ X(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 N! Z) O. W2 ` I3 I3 B3．犯规
8 h+ _/ W7 u3 _8 Y: D8 u凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* X3 Q0 _" e! j' V) E(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# Z' o3 c r* l(2)插对方的眼部。
. m _7 a' i0 [$ k5 N) i(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( W5 ] |$ p/ h/ a
(4)攻击下阴。
; d3 p$ X3 L0 T2 R3 }(5)锁对方颈部。
1 M0 B0 M8 x2 ?) i$ [/ i! [八、赛场工作人员
9 M! ~7 X* l: [1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 / |* I+ K1 u, `/ X, Z
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 9 N2 y9 L# |) [* `5 N7 q( E! V
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* j( V0 |! ^8 S* z3 C古泰拳的基本拳法与招式 3 N, K% W5 [, `
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* p) C/ v. i8 N* i7 p最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " K7 H4 T8 U- F1 C0 Z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 a% H" f; j% G
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 j+ ~0 [! v+ N8 |& b9 G
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 F" r$ b; H* I/ l/ B(3)按耳 提留护面侧
$ ~& J4 ^$ ~# c; ~, F(4)拦格 手自外内拨
( {* |1 g/ }" G0 v+ E! Z- Z& a(5)斜挡 抬拳斜上格 4 O! }1 Y. |5 M, e) K- y. M
(6)高提掩 双臂轮流高抬 : T' ?( p! O5 i3 J U" s
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! e9 W: F4 O& J3 P; ~! h9 @(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; K; t" ?% ^+ W) ^(9)踢臀 侧举足后弹势 3 S ~, V" X$ t2 ^* h; A! V. ]
(10)耍膝 双膝连上提
: O( X8 E0 g/ |! b(11)献莲 俯首前触势
5 |1 y) q- T* I$ w& @4 C(12)回踢 回族后摆腿
- M: @2 p. g+ m 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , `4 i, O1 E o. q6 D
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
! T' t: K! `+ J' a( p三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 Y+ c4 p' N7 X0 [9 p& ~[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 A* k) t+ ? k1 ^! _& c9 i
2 A6 g3 h8 J+ C5 Z' x; h3 {) T: z( @http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 r0 i% Y" \( i5 p) Y- R
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
# K- k8 c1 e( P C8 i/ m" m" I: j[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ~+ n! T; |- Y1 i& D0 W0 J
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: t2 T2 k q& c, `* ~易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. v! g7 y+ ^3 W( D1 p+ F9 J 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 ~1 H) _# o9 F1 |; u9 \0 r
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 E! @: r* i$ L6 M" p6 z, W& b
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- F. R+ A8 K& @' z& Y: o, x头两式：前抵、侧抵。
0 Y7 p' G2 g ]3 e8 Y拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 t8 Y# K/ Y! H# }' p: p脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 z' L3 u5 K$ i4 b2 ]) S# l
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 r1 {% L* I- q( P' P( K膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : G. X( b$ m; f, I
有关的基本技击术语，有以下口诀： ' ?$ s, M7 s2 W: U# X* j g2 J$ P
并(相对) 合(进) 取(执) * q7 b2 X, q4 d, o
藏(断) 佛(拨) 切(入)
. ]+ k% f, `) d, Y/ t冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 @0 @. N2 w& S+ q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 x# u- m) h& K* o8 [6 d& t5 k
投(摔) 攻(动) 守(迎) ( E7 d6 W; f8 q
拆(解) 避(闪) 答(还)
3 ^/ A$ {# {) Q m3 |$ @ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 U) ? d7 r g9 h9 E- X8 D! Q/ O& o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 A; d) t5 W$ {6 U8 D3 J
母 招 $ N+ w2 R# i" G( V
曲折步形 外围招架
* @) E9 L7 L5 ^飞鸟投林 内围招架
7 y( u. a# X9 s9 u% T+ N依诺挺剑 内围肘
8 |% y, l8 K' R9 v0 G- F$ m爪哇标枪 外围肘 ) C. u/ W9 U- Y! M4 Z5 t
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - s, Z6 c7 M+ s# E, D6 N
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - c& t' L, e! R/ ?
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & k: u5 j9 N# f" s2 k
击木楔 肘击对踢 9 x; f* m' C8 c8 o' k6 H
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ; h b7 N. r" U
断象拔 肘砸腿股 - l% D9 g/ T: q. p2 {7 T* ~2 X
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 z. W5 g1 `5 b& {. o
天王转化 蹬脚对踢 $ o+ K# W+ M; W7 L" x1 K% \/ x
减火焰 格拳反击 ) T3 t' ?- L( }0 g2 c) o& l2 y
魔王博猴 踢撞对拳 3 s" H$ _1 t# `6 t! @: M) \0 m7 U
折象脊 拽顶撞膝 , Q* V" u" h: r& i8 @" w2 Y& d
子 招
: X- z: f8 n$ n3 F6 Q6 d: H; I神象奋齿 挤身冲颌
G# d3 @9 y- g0 s" q抹面腿 格拳直踢面
+ g& C( z7 H" T鬼王搂美 卸拳拿摔 ! J. L) A6 C! ~
天神射箭 封肘冲颌
, I( H" H: V! \/ p6 V I' V P折凤凰 内外闪、肘劈臂
; G1 Y. n* b% c狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 Q' K; n- V2 b% q野鹿回头 后蹬追踢
5 ?$ d8 K# Q8 a. _神猴献宝 内卸冲颌 $ G* x! u) c; e5 t
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' I' b. W: K% M, X山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( S) s% t/ F* c9 k& B' C" C, d越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; V8 ~" U- q3 N" y |$ q4 z( G漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 q; u# ^8 D5 Q: Q2 E扎花环 内闪肘刺胸 5 i8 t5 j2 L9 w, Z& h
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - |, g- E. N$ i
斩葫芦 内闪肘劈面
4 j9 I1 j0 j$ | 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & d& Y) c4 m8 F1 J' s2 l2 @$ D& }
隐士投湖 飞身头触 4 S/ B$ |: x# ^, {0 `8 w
麻雀取水 上击拳法
8 v3 i" [; R$ ~) `2 l, i6 X天王掷轮 转身鞭锤
& F0 z3 h; R+ d% r$ f鳄鱼摆尾 反身后蹬 & c9 e8 [$ h- w1 e1 N
鳄鱼戏尾 三合踢法
& H$ ^5 n$ F1 j7 q牡鹿耀角 双飞踢腿 ; l! w% {% L. d9 D* j
蛇驱壁虎 连环撞踢 8 m* W7 {& {( s O, N6 m. Z
雀女戏水 挟劲后抽踢
; h; t, [2 A6 z X# A天神制军 冲身蹬腿 " y: W% ~8 G9 v# U9 w5 V& |; q+ }
天帝过海 飞身高踢
3 N! m( y3 F; e9 W栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ w: E* `/ ^0 W+ _, T: |# [, d战象交齿 双肘下砸 % Y+ u: Q/ W* v! r
转战龙门 后抽肘法 8 u/ R% H2 C6 q6 \$ N. G9 X* C
波涛拍岸 转身肘撞
7 q; P& z+ P9 m6 e$ W. a# O流星冲霄 飞身冲扑
+ ^9 W5 x: s6 r- O0 U. L: M( k5 P神猴腾空 飞身膝撞 . `7 l- a# Z9 p
天神搏象 低身环膝 & c' J: i5 {8 z9 a- o4 ` i
仙妃坐坛 飞身臀撞
. X( C: p. J, e$ m& c天神折箭 封肘拗臂
. w7 H! p t( \鳄鱼张刺 回手肘法 + D: O" b3 [6 \
天神入林 踏膝腾身膝撞 9 Z8 z! w7 s: A6 ~% H2 H: a
神猴掷妖 执腿摔法
# d; V1 c6 C, F/ U0 x坐折凶憎 低身破马 3 {1 J% G3 x9 ~3 u6 I
武将回枪 执脚侧踹面 7 y: q# i: n3 d( N6 Q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - r: J3 F& M9 _1 z! h8 `
古泰拳功法 ' a0 c$ |# a5 `% Z! U6 J5 R
望日功 * K9 `3 W" v% a4 z
古代泰拳功法的首项是望日功。
+ b$ x1 c5 t# b9 K' J即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 ^4 a7 o o& w. k6 N6 ^3 M长跑功
g! r5 e4 ?5 y( `7 c2 ]在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* @5 B& S. X/ K6 n. m0 ]担水功 8 S6 X3 s9 U$ x. Z# n, @
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + H2 K, ~4 c/ d3 O
早浴 ! m$ B- |0 q7 S3 {: b
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - h6 [/ p& [( ]* K: j
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 N! y s, ^: X4 i5 \
2 o) S; G5 ?* v* c# Z
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 p& j8 L0 j6 N! [, d' Z
3 E+ W8 C# j8 l1 D& s精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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