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1百合排毒汤' b9 Q& \) r' P4 Z3 y
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
7 ?& d; @: P# R( c) r k3 g材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g: C7 y7 a$ E4 F2 C4 S$ ^' o" ~; P( P
方法;用水煎服,一周一次8 I4 e w! z# W2 E
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
6 m" G W" v$ K" Y' y! q2玉米须菊花茶
/ d* o* E# i& \6 Z/ L& I9 p' F' y) q玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,% w5 K' ?: j/ f7 g3 h& J1 i% m% k* f
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
1 M3 h' a- g9 C- Z2 b* X做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
1 w8 s) ?+ H a5 O* `) w1 n3 o当做平时茶饮( o' c* O ]; h' s
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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