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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
2 N8 y. Y0 R# l1.买来青鱼,切成鱼片。
' J/ U4 f5 y4 t6 A7 J7 g2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ) Q. D' [" r1 C" g+ t! T7 k# e1 W0 G
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
4 B! N8 M. V$ g* u9 \9 w6 }; N4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 & U; E- s5 V9 D, F2 d2 I
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
4 [; R% ^0 n% J& E  Y, y( H. P+ f6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 % y5 N4 m- C- p  v4 I) X
二、
' X+ }! T# K+ l9 O2 k% e' `4 U* j* a2 B原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
! s! Y+ b! M. F$ ^$ b6 Q或Tilapia(罗非鱼)
- [# I: q! h7 O* s0 i: m或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
" d9 x# Z: M( r' K$ _( n一条
' s! r7 \% Z0 N# R配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) y* E1 h+ V* K  |/ `* i+ X! _调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ; y. a: _3 Y7 ?) u4 u+ J
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
- k1 z  G* U/ ]. u# S+ F盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
- V. {/ n3 {2 p; U, W( L; M另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ( e' B  C0 |% J8 e3 r& }* C
做法:
# v4 t6 h! m0 {7 @- x1 n* [1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
; u7 ?8 ~7 ]% l( r% y  `0 c1 |; u2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。/ P7 [4 }; {7 |# b* w- @
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
- S+ }; m* e" D5 z; v) z0 v+ d% G4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
/ d  j7 @# [- Q& ]2 F; d1 T5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!/ p4 j* Y8 c; ?# {
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
3 o, g7 l" z- ]: h* w也挺好吃的6 }8 k2 d3 }) a0 |2 Y: x% A& n' R
不过还是没有饭店做的好
# u3 a; X7 w4 ~0 M# ?可能是片鱼的技术
. C4 G" |# c5 J' ~7 W2 o. G以前好喜欢吃水煮鱼,
$ e4 _; M9 e; a% {& Z/ {太香了3 ?/ d7 ]; A% s9 ?) e% x& B0 o
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!/ f6 H$ B) c. z' B  b
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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