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[其他沟通] 【09.12.01】(男士们免进)冬季最受欢迎的丰胸美颜汤

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发表于 2009-12-1 17:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人都希望自己的胸再挺一些,脸色再红润美白 一些。特别是到了干燥的冬季。其实这些愿望是可以通过食补的方式实现的,下面推介6款美颜又丰胸 的汤,特别适合冬季喝哦
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) b5 b# V) n6 x# V# `. q                    1、猪蹄皮冻3 u2 O4 j( E' q, ^8 y2 h) p5 g: \
  材料:新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法:8 y2 F9 T+ w/ h
  1)猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。! [# t0 C4 U6 Y# w* a/ H
  2)在锅内装半锅水,加一些红枣,枸杞,小火慢炖一个小时。
! `. ?6 k2 g1 |/ G4 d# ]+ X0 ?  3)等汤变黄色后,加入盐、鸡精、葱末即可。
, m6 n* B$ K5 @3 g  4)盛汤到碗里,趁热喝了。
8 I' V. N" {% A+ d% O+ B$ `  5)把猪蹄捞出来,踢掉骨头,皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮,捞出来装在平口的盘子里,用保鲜膜套上,放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出,猪蹄皮冻已经做好了,用小刀切成小块,你就可以吃了。
$ e3 Z/ D4 S3 @% a0 J% U8 E  T  功效:猪蹄富含胶原蛋白,而红枣养气补血。熬出来的汤以及做成的皮冻,每周只要吃一次,坚持一段时间,就有很好的丰胸和美颜效果,可以增加胸部丰满度和脸部弹性,减少皱纹。养出自然的好气色。
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                           2、醋姜猪蹄( t# @5 p; Q, i  h( Z* _- i
  材料:新鲜猪蹄2~3个、生姜6~7(看个人口味,如果喜欢辣味,可以大量放姜)、香醋两勺(香醋是用糯米酿成的,比一般米醋更补身体)
2 y1 {" m! Z; o7 R( {+ c; [  制作:
( ^/ S3 @! e; ?; Q2 u# P4 b, O; }# A  1)猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝。捞起备用。
5 o' ]* C0 h& d8 G: L0 [  2)把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。
4 V1 `% r( Z/ E9 ]: }$ N  3)喜欢甜味的,可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的,加入葱花和香菜调料。$ [3 q6 G% P4 b' O2 n5 [6 t
  功效:本款汤尤其适合比较瘦,想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效,姜和香醋都能排毒清体,经常喝,不仅胸部变丰满,脸色也会变红润。对于本身不瘦,只想保养胸形和脸色的MM,每周只需要喝一次即可,而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。2 A5 w2 `% _( t4 ^4 W  l  {( f
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                         3、鱼肉豆腐汤
: c2 C' B5 w8 K. V  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:
  @# G. P7 u; Z% N7 p  1)把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净2)锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。0 `* r+ a0 {" |' y5 K
  3)加入豆腐,再炖10分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
$ X9 n1 m2 |+ h- M2 A4 m  功效:% Q7 v. i1 D( c* n1 a4 k4 O
  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白 、养血丰乳等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。1 `. J" x' J3 o; h2 Z, v8 L+ [
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9 `, k. ?, U# l- ]( y2 l                     4、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水( o: N  X2 R4 z0 G+ ^, U
  材料:红枣15~20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个(若是干货,大约20片左右),枸杞40粒。
; l$ H5 @3 B% d1 O& ?  做法:  o1 s  z0 O& R. r) [9 j  g
  1)所有材料用清水泡发,洗净2)装入锅里,水煮。小火煲25分钟即可。; }6 d% G. m8 F
  3)每次多煲一些,冷藏在冰箱里,喝的时候取出来,稍稍加热,可以连续喝几天。
4 V6 _- N1 _9 k  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房保健有很大好处。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合,但最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。
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0 j1 a1 k; L+ _                        5、黑木耳红枣汤
1 I' k/ Y, g5 o8 ^7 i  材料:黑木耳10克,红枣10克,白糖适量做法:加适量水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可吃法:月经前一周到月经结束这段时间饮用:) E) n# v4 m* Y2 u, l
  1) 不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。
3 C  M: }- R7 _; b  2) 肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。; w$ L$ h$ g! a8 r  }4 g7 P
  3) 红枣吃多了会腹胀,所以每次使用不要超过10枚。
1 v! z+ I0 I9 j9 u! o$ J  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果, M3 S' ?; E8 w* \. a' O

; J. I; D# w3 ]& H6 |( t                         6、枸杞红枣花生粥/ ]2 v" K" T% K8 s5 B' L
  材料:枸杞一小把、红枣10个(去核,如果不去核会很热气)、当归5~6片、花生20粒(生的)做法:将做所有材料洗净,跟米饭一起用小火熬成粥,等粥的颜色呈发红即可。
5 m2 P: S3 Q0 C  吃法:月经来时,连续吃7天功效:杞子能“坚筋骨、耐寒暑”,是滋补调养和抗衰老的良药。 红枣顺气美颜丰胸,花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝,坚持一段时间,你会有想不到的惊喜。
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发表于 2009-12-1 18:22 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-1 20:16 | 显示全部楼层
丰胸~~~~ 偶不需要啦~~~ 不厚道滴偷偷笑·······

点评

呃(⊙o⊙)… 偶以为只有刺激才能膨胀~~~~  发表于 2009-12-1 22:45
版主果然不厚道,要想到别人……  发表于 2009-12-1 22:13
发表于 2009-12-1 21:55 | 显示全部楼层
学习~~~哈哈
发表于 2009-12-1 22:47 | 显示全部楼层
上面三种荤的不喜欢,下面三种偶喜欢.
发表于 2009-12-1 23:42 | 显示全部楼层
后面三道还可以接受,前面的实在是太肥腻了!!!!!
发表于 2009-12-1 23:46 | 显示全部楼层
看得偶口水直流,嘿嘿~
发表于 2009-12-2 09:34 | 显示全部楼层
有时间一定要做来吃
发表于 2009-12-2 18:14 | 显示全部楼层
哈哈哈,一定要试一试,谢谢亲的分享~~~~~~~
发表于 2009-12-2 19:57 | 显示全部楼层
呵呵!!我喜欢<。)#)))≦!!!呵呵
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