本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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9 h, @7 _/ w) S8 ?% L" t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 A2 M+ c( A5 V3 Y1 _& i3 \
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. `9 m+ v0 o, E, o* m青木瓜 1个
, W" D/ b) ~6 ~; x+ Y# y# E7 w6 o蕃茄中型 1个 z, L, S/ R" V; Q" L) @0 {
辣椒 1-2根3 ?8 L8 a6 I* z9 A5 Q$ U
虾米 2大匙
3 u4 J* l! S- I, t0 f7 A7 B9 d7 ~花生(烤过) 2大匙
( }; `- k6 f9 C4 f& d蒜头(带皮)4-5瓣
( z9 b3 T: X$ e2 D- J+ q长豆4 M; f9 }% D$ H% p/ _* P( K$ q
视个人喜好添加: a: j+ s; A! f" N8 K5 u/ L4 S' o7 T
鱼露 3大匙
" x! D& m! R# _糖 3大匙
I E& H+ ~( e) Q) g柠檬汁 2大匙
+ k: f2 K8 g0 N
1 M# v" G- v9 s! S$ u: a# o6 }6 `; R[制作流程] # D* y; G0 w/ P' `2 h/ O
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & [# R6 o; J" O8 @7 _
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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