本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 h. M: f1 P8 c' }: s' m8 t- [' G 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 W8 `+ S4 x# ~+ s; R
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 Q! \4 U+ ^* Q3 t6 s' M
制作方法 [原料/调料] 3 K0 V, T a$ b! W* o* N% u$ A
青木瓜 1个
" f; a, V( k" I0 w蕃茄中型 1个
! t* C# P* J' j h' e+ `+ H8 _2 v辣椒 1-2根1 j* j$ j4 c! x2 J$ ~
虾米 2大匙
$ C7 z2 L% ]9 s9 c% i# U( D0 r花生(烤过) 2大匙
. x$ ?7 J: m" f$ H蒜头(带皮)4-5瓣
7 n0 u* C& N7 B/ O4 D% j长豆
/ C H2 L8 l; {$ \9 X! M, V视个人喜好添加" Z( E$ v/ X% M% F, i
鱼露 3大匙
. o+ ^* `7 q2 M( E0 T糖 3大匙, z0 }4 q5 D$ D. H
柠檬汁 2大匙 # I' F# ?3 z$ f7 E2 G9 T
9 i$ I0 e3 g! V[制作流程]
1 n( i% I8 t1 \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 t+ m/ ~0 I. E- s8 A! I(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , g) F3 @3 Z6 Y: c6 @; P: y9 ]: o+ V
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