本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 x* n% Q0 k0 N2 V
- b' R$ v" ^8 s: Z6 s/ V+ ?( [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 h5 y% B! f2 @! B6 |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] E, G7 d) o; w1 i# I1 `( P
青木瓜 1个
, z7 V' z% V$ U. \, M Z蕃茄中型 1个
3 ]7 _6 B6 u3 y0 r- C" a/ W) O辣椒 1-2根: I7 @: e# [1 ] X. L _7 i
虾米 2大匙
2 [0 \1 n5 V( B8 }# s花生(烤过) 2大匙7 Z k; f2 V5 E2 T5 z* i" Y& U
蒜头(带皮)4-5瓣
Y* q. i* B) d/ Z长豆" ?" ?! k+ E* b
视个人喜好添加4 g4 x, D% }; ^
鱼露 3大匙6 `# a2 M+ Q/ ]4 ^
糖 3大匙7 F) i. N4 h ]7 ?1 z1 L
柠檬汁 2大匙 ; f( G7 k" V9 N2 T) }
% q5 b0 s& A T' B' M: h7 T$ F[制作流程]
Y! V4 z; c% U(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' e0 o- z; C6 g& d* K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / y ~/ n6 i& `* x0 J7 Q' {
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