美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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黄芪红枣茶

材料：

% {* Z/ K/ Z: ^/ H9 Z5 z黄芪3—5片，红枣3粒。
4 z' v5 q! ~  w. R
+ g4 M3 o2 r. i6 }% c5 A0 y/ e作法：

' r2 |! n2 v# g) q$ [% _用滚水冲泡，待温热时饮用。

, \6 `- M$ m$ q! |* E! N玉女补乳酥
% a- f. L+ P1 C9 Y  }
材料：

+ m. W0 g8 ?1 {/ O; x花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

6 ?* w3 X) S. w& Y" P# u* {作法：
& F& Q; N& l9 u: z6 V' T# H8 I9 C
; k& t: P2 g2 g& m* i4 k+ m1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

/ F/ a! [  w- R# P3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

, I+ N$ N& m6 ]效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
/ h7 r/ X) u2 d4 w* x* F9 B早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}