|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
' B( t: g* h# H, {, w% E: R
, H, `! g3 C7 M. T0 Q! x M5 U1.盐味橙汁——补充体力1 E8 N- O0 B; Z3 T! [
- z" d8 }! m3 d* k
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
5 H4 I9 s9 P; @, ]! ^3 L
+ \) Z6 v9 C5 W8 B3 s特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。/ ?* r5 P- B& m" |! \
6 P+ t. | X/ t8 }4 O w6 ?: O7 s4 {
2.橙汁卸妆——深层洁肤
* y; r* j7 W5 V; F* S0 t4 U6 t, h: x
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
+ Q. d' y% u( `% [
8 O7 h1 K; h. U9 O; S5 w特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。0 r& N1 x( U: c9 ^
& t0 ? E. H$ N; `2 j9 g3.橙籽面膜——紧致肌肤
7 D# w' t" J0 H! I. k% o. s
" X+ o" w# E. g& z! C% Y# ?+ @将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
' j ~: W. d6 Q+ S3 t# G, A9 x0 J/ C! }
4.橙籽粉——治疗风湿- R# l/ x# X' o1 y$ x
8 Y2 p( L& I3 N' }4 ]# v) D
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
% r# p5 c2 v8 O
" [! y3 B; t( F5 `! B8 j* b1 o3 ~, Y6 g5.橙瓣沙拉——增强免疫% k6 D; i. S5 X) \' p% u
: V* u7 ^6 A- W橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。& Z( u* |. D7 `2 F5 @+ }" b& @7 s
q9 P) g- T* r' d; w% ]9 n; r
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分9 Q4 i3 ^' q' g3 x
0 J2 _; \/ |$ r3 R4 g9 W) o将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。; ~! s* k6 I+ Y; Q A ]7 [/ ?4 ~
4 Q$ v0 ~1 F! F% j0 a# T7.橙皮按摩——消除橘皮组织
/ c2 ~( t6 P) p9 q: y% @/ V, M+ [6 ?
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。# Z5 p/ D7 m# V, F# @( ]3 a) H& h9 s. m
, f/ H1 ^% ?2 w: h4 ?# K
8.橙皮磨砂——去死皮
- u6 U+ H! a( \) w$ f1 N4 [$ T& }/ v3 j! j6 Z
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
7 M+ q1 U! S' o- q$ Z3 s7 g: M; u% r6 ?: P0 J- m9 x
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
6 M' f B0 p. x7 M ?7 ]+ G3 d$ y. q+ f8 m1 p' b$ g# k! S
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
?& Q5 d: |4 j& X+ L2 z: p9 m$ w. K" B8 o! E: W. p. T
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
! ?( m6 `9 ]& u2 r0 U2 }9 x
0 I1 X2 h; B0 b10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
" [0 J7 c) `; ~) V0 h0 n* v; F; b
# W/ K' }6 r7 N, `& D泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
, V) p5 D( T1 h8 Y0 H5 V
: f6 A( }4 F+ J8 `' n8 j# z11.橙皮饮——软化血管# C* `1 B% \* _& I
6 G1 i; R* U* }( G3 ?
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
1 \6 [ K7 Q" N2 M- N- e9 N; a' l2 a6 J! b0 E" B1 @
12.橙花蜜——止咳、催眠
, I3 R3 l' S7 v0 f7 ` @7 ]2 C
( u) {1 a# C2 P0 u5 w) m4 V取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。# G: H* C; i! F) B+ j
( X. i% E9 W; w% h13.橙花茶——促进消化吸收- g' J5 f j* y7 Q& z
" N! s( Z" ]: `5 M2 v饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
_ q; J k6 f/ g9 H9 e. d! t" d# b( W: o0 Z+ c; F* Z& U
14.橙花精油按摩——镇静放松
4 x/ Q; z) {. r" A1 t
; m E" L2 f- f1 L橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
0 S* C. Y$ ~7 n! g+ U4 ?
- T. ^1 A5 b: D15.橙花精油香衣——增添芳香
w x/ g% T0 F8 x1 h* ?# F# s; ~8 @
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。5 C ^7 S) h. U/ a! j
, m: V ^- W L16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
% [/ C* x @! k- X; ~8 c. ]$ Y* i5 w! }: k' p: u
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 M. v6 G! N1 }1 H- {2 Y* Y4 Z
0 m) a8 X9 B3 P2 ^2 t; D' f/ i9 r9 t) C3 ^% x. V
) x& `. [( @: b* a5 t0 k |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
