|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
' z/ i1 j! q! y3 V' N% S2 e
% z0 L) O. s6 t, H6 d1.盐味橙汁——补充体力
0 `) x' T( F- n' s2 I' B. ]* ]/ d/ u8 {4 Q
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。" }7 l2 a" T. o0 S
, C9 X9 M7 J; t+ A9 K; z特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
6 F5 A/ X. t, M5 d( G" @2 m
) S- i, q' u6 w5 u; ?0 T0 z z4 I2.橙汁卸妆——深层洁肤
! Z- ?, \( l2 h+ P \1 e2 D) ?" A7 W
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
8 ]" Y2 D; U2 M5 \5 f a4 x6 o# `9 s; B y
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
0 v1 w2 P' ^5 t9 m. @. I! q' k: S- u4 y
3.橙籽面膜——紧致肌肤9 o0 m) b T6 s T& o
9 h) K. c% c8 M8 h3 L$ W& D将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
8 H' R( Z' v5 z" M4 B, s7 B- O( F% T& [
, N1 K& [# C8 A, `; m7 N4.橙籽粉——治疗风湿
1 G( k* h5 V, [2 s! v, f+ L4 C; g/ y6 L4 K( B& y' F, I! |
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。5 s3 Y2 T1 @" ~/ X+ H4 Q' F' t
6 a- D$ I7 d5 `( k
5.橙瓣沙拉——增强免疫4 g/ [" q& v: ~6 E4 Z" X$ x: Z) p j {
* \6 c% W) o! O% Z, P橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。5 d# K2 |) r9 P
, u! @2 b, T* b6.橙瓣眼膜——补充眼部水分1 b& H9 ~* Z! m+ r
) m# ?8 Q. ^! q& P5 b将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。& P% l& O; A$ D, e
5 }- A4 r- O K! x& e9 V2 Y
7.橙皮按摩——消除橘皮组织# D/ c. F' t Z- `, R9 a
! b8 s* c. s7 m' I橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。, ~1 ?# d3 @: F% x
8 b" @1 ~& b0 I; _: B" J# O8.橙皮磨砂——去死皮
, U- _+ K# O, _! J) l M, P0 x& Q6 X+ g( X, E3 z( T' Y8 c
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
G: W/ ]" Z$ I+ T
/ W+ d; e9 P- s" ]" }0 C将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
9 ~& u; O, N, o3 Y$ q& W
5 I8 c4 m% _- E5 m9.橙皮香包——催眠、驱蚊
- M) k5 m3 x, a8 T7 B1 k" P% |: K4 t) e
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。/ e$ L6 [4 d6 V) E1 g. x
% Q3 B9 N7 i: U+ T8 @% X10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
: ?! ?, x1 R1 C! E
; ?9 C% Z: D7 `. y' i1 [泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
3 Q2 m& D, b" L% s
6 A4 N# x2 Q; Q11.橙皮饮——软化血管
/ D+ D8 p6 o, V3 B0 `' e. \5 `
) k+ Y) q. @# J9 R; K6 ?将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。9 p3 e, T) s7 {" ^8 D& `
4 X6 t7 C* a% T7 Q7 n: N12.橙花蜜——止咳、催眠% v7 C& S4 A4 T
; C0 e' f ?$ X5 f& ]9 W0 X取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
d7 H8 k1 O. U
# d5 g: F. J, y; O$ o* Z6 E% y13.橙花茶——促进消化吸收
: X# U4 I* w0 `$ E" {5 V% h( W3 F
, C+ }: O* ^" m, l; S饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
* f, B8 `( i( k. S0 i- j/ T# f
& \; _# |4 `) k14.橙花精油按摩——镇静放松
; n; M7 _" o) I+ S2 ^
5 V3 b/ B0 I r: z9 ^橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
1 x3 a+ `0 H$ \1 b( w0 @& K6 G5 Z# _7 M* G, n) n5 t5 G
15.橙花精油香衣——增添芳香
' P1 z5 `1 `% p( K
' L' j) ?* P$ S6 B7 B. I橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
$ Q: J) U B9 B- m6 x. k
7 p% c, B8 W4 E' r5 Q7 W16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
! T2 n" P2 w k t' y' o4 z+ Z, T( v( ~: O' p9 V! I- d
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
& ]! @& b. R4 L& q8 g
9 v! w# V/ u7 z
# [' C v$ I0 s9 {2 X Q/ s7 G- O! } a
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
