|
|
 6 C# G" C7 [4 g! f0 f
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！+ Y7 m, ~' I8 e, Q! M# u
# s( y6 P9 m3 n& u泡温泉怎会惹上阴道炎& m' v5 @4 ^' I6 M" C1 B
8 E* q+ i; ?. q; d. W* K( s, E5 y+ A
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
# Z( D& \/ L- M3 m. T' t- v1 s1 [1 z+ z7 v
月经期不要勉强泡温泉
: j. `( e6 u( G& K" c. k' S B) }8 R. I( d
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
' B1 V' e1 p1 K [; G$ B * {$ v+ ?+ Y/ ]# ~. o e
2 X- |) D+ f5 G4 l) C如何科学泡温泉
. o ^- J& T: b
' T- E0 B/ J3 H( o6 l* |9 O1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
2 [. u# s2 j }% \4 f
3 d' \- _0 r5 ]: ]% R5 T2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；+ `& b8 A2 @7 [ v( k$ ?
" p$ T& ~) f9 f- N1 [) I
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
0 ?9 d& j4 S( n7 Y
* ~8 @0 N! B9 w4 P A' v: r4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
/ w; N. _5 o- p+ t2 i& M% t% U: X
' z9 C) O: K: T* \. J5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；( [9 ^# W+ Z9 a" K/ A6 ~7 h+ @0 d$ ?
- A8 q4 Z! T+ u5 N' q) Y Y' Y6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；* f/ A7 G, D4 y: |- q7 `
" w1 j' Y! X6 V$ y" n' F0 ^! ]& B
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。; H( u V& {1 H; z0 n
2 |2 X4 \3 Y- h) p2 L: R$ y& C
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
+ X! G4 l4 b6 x# S! B; K3 a% H* h1 ^
# h: ^# q6 `8 V: s$ e温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
, B# A* N! a& f* I9 H# j: Y1 Q! k+ x3 p+ O4 c! x( ^! L& k
- M4 m( I0 w4 P( }; ?2 C. {+ K
( p( A5 ^: S1 v: A A |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
