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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 9 Q9 g/ n( a& I! R4 L& e
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1 y- f$ L% e7 V0 o- ]" s) M9 D成因:1 B% G: q+ l6 V/ t1 u H3 @& V7 L) r
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:
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3 J! O" E b" \# j$ q' j& h P皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 3 C2 i; U# q) R
; M4 a% V T3 w, S+ `8 K7 s- A8 S7 V, H权威解决方案:1 f" n1 T- ` {! v' u! W% O
" C# ~% x) o( A% x/ n" L+ |' C H1、一般补水步骤是怎样的? - D. B7 R! Y- p$ ^) ~$ S4 o0 U
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第一步:洁面
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5 V5 L" Q8 j T5 a d, D在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ( g( {% F4 G6 T6 U& C. F
" m# i. a/ L( l$ P第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩 ; a \! A+ b7 Q4 F; z% G2 i
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 + ?% O Y, Z0 N! ]0 x+ y
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第四步:敷膜 ' r# ]& r' v) K2 m! C2 Y6 _
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 , Y7 |$ x$ @( n6 K1 v) f; A
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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1 k* k H) c. H- P在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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* q' P/ b$ ^* d8 H, P3 m3 \ b' f另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?$ [+ n, `: _* ]/ Y8 A
) x: d) [6 V1 C1:喝水,多喝水,还是多喝水。 : ?/ d; V( q# T* k% v
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 * x& W- j4 x1 \5 q" h
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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* ^9 ?* u4 x. U1 } z+ i2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 5 d2 Z1 N" i0 v# O
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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2 z9 F! n0 q; q3:蒸气保湿,经济实用。
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& t0 y! W& O, }. c4 V7 D假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 2 V' o0 ~7 j% \# p0 v$ U
8 ]- |) a. k2 f/ _1 W6 W: b4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 1 G1 b, U [* V* Q% U& ~9 P* W
) u- c7 b: K- C3 F( ~1 L0 D/ b0 Z* P不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 $ p6 t% v+ X! ?, l2 _" q4 B
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 0 T5 B1 q% w. N% m' O8 [* l9 S' O( M
. C! x; {4 ^3 j( B0 F6 C6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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' v: y- J; W, r, G" L保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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! |9 W" C0 o- [2 P7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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4 Q; m* P$ T9 ^敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 4 w" o% ~; Z8 o! b- L
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8:避免用过油护肤品
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* _, Y7 z- w3 y* ?/ B' S油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 3 L( W9 z$ u! E- a3 \3 C
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。, o6 w+ @* ` v; N' X( }) d
. O! l, p# M5 I4 L$ c1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 3 t4 _$ ^# A. [% o/ m( h# Z' _
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敏感性缺水锁水建议:0 t: M) f: p, K7 N6 @$ e; J
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 3 I9 C% ]$ U; E6 L
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环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 1 \0 R$ u4 }' y# B* D. F+ q. U9 K
# Y' r9 H1 f! z/ N# J3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 - U4 x( u5 M+ Q1 U
# p9 Q1 y0 B4 Y油脂性缺水锁水建议:3 g6 j0 t$ E$ A1 A
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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