杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 165120|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
' {6 N3 L3 ^, F; ]2 A6 Z5 `2 R4 |+ M! H; p" u8 Y' S( L
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。, U: G) T2 {) e! Q4 O( n

# m' j% J8 I' o$ `* c9 M2 i5月15日。
. e3 ~1 ~6 U4 _& n牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
/ W& V+ C4 d& X2 U' H核桃面包(采蝶轩买的),; n# T* y6 r% c# L" f, l. d" W
牛奶。

5 c! l! e  c! y
/ S7 V! \# O/ U2 R, B( p- w; B7 t2 I; `1 x
- O  n7 y7 Z/ R+ }
) u: M( d7 _# R4 W. D/ ?8 Q7 j

! C0 f! [+ J9 ~- Z, `1 G! J8 \& u/ d1 Z) ?  X/ N
6 w" m" p0 J, g5 G; T
% x! U) G; i! v& V" l, [. x7 D
/ C: p+ c# k- D4 z. g0 n. N4 X
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
4 M6 Z* T$ k2 j) V+ N. y2 ]! h5 h  G: m& e8 L% J
5月16日早餐:( E4 R4 e% M- b2 C4 c0 h4 |
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
7 Z. C% _) g1 X; \( G面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

! T0 f0 S' A1 f  |* O
/ B- D+ p) o/ |2 q+ A% ~
( a! g2 d: E8 B0 |5 B, b- k- `% ^- ?

( c$ O1 b! e: x: h  ?. a6 {. K4 G- ~5 `- V1 e* k1 `- s8 x, S

' S. d+ s4 b4 p; ^4 F, P' D0 P0 t2 M, ~( D- L' t/ Y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 3 ?9 v4 [" m& T. V8 p4 u" i

1 k4 ~( i" S! S8 \2014年5月17日早餐0 ]8 Y4 U5 {' q0 s
0 R9 E2 c7 R" u) j3 y+ s+ [6 |
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
  k- K5 {+ V6 Q! s2. 意大利面,用西红柿炒成酱。2 C$ u: f4 ~  r, g% i! F8 R) f
3. 豆浆,现磨。。: m9 H6 z' D; w7 W" ^

, f) W  }/ r; d3 o* |1 q" t8 b; m2 x
$ |6 c( b* S! V6 n- s2 {6 l0 T$ d# w; ?" F
: `7 c6 e. Q2 P4 T& s

7 T- h4 K. w# W& x& N4 K

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 + M" O' k- C! v" e+ H4 w

* \$ X" H6 A1 u- O) P; r5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。  v, J/ l9 X6 Q+ x! ^; q

' w4 \. T4 ]# ~6 J6 E0 u  o菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。+ Q. Z. K' s4 N/ V) }
玉米: 超市买的。
# Y8 y7 d$ @  k4 B/ I- J0 q  h煎蛋。
" P9 K; U* t2 s
( c1 w+ w) h9 H# s1 v) f1 R
* o5 f# ^2 d$ p1 }  p! h

  Q$ a4 v% z% m! m2 V4 j/ J/ c

4 H2 M! u& t' i' Q8 S) Y8 s5 h8 d2 w! v$ G! ?7 b
/ u5 Y( i0 x  ?* Z2 G: ?
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
" F/ N4 ^/ K3 J1 T2 r$ G' K5 O" z. n1 K% J) G# j6 H5 z# s! D( z
5月19日早餐& r: F+ @( W* n9 U6 x( f& p/ l+ P+ O
" ^+ j% d* n, I) u8 {
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
8 F$ y$ Q" E: t9 ?5 a鸡蛋5 R$ |, [  S; k, ?3 }% x
粽子:蛋糕店买的

- Q! I6 R! _. w6 Z! l/ p2 c0 n  d3 F6 _* Q
0 ?5 f. A# Y4 r9 M" {& d# T
! N6 D' B1 @3 S5 }& C
& a+ o6 O- B3 D: T1 \
6 h  a6 a1 h( S" C, o9 x8 l$ G
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
1 N5 d3 [* x  \( R7 [
$ R, w0 [0 M5 C# E9 j5月20日早晨记录
  p7 {* S: g9 K) R4 `0 p昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
: E3 @. A. O/ W! W1 k/ {6 \/ z& ?
" C  u( l% v' d4 F2 k& K辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。6 c) z% F, J8 i3 ^8 h9 Y: W0 d7 q' P
煎馒头:放盐水里沾一下+ u1 u: h' y6 J7 H# Y
鸡蛋
) `, Q) {! G  m$ O
& `! v0 {9 G- n! O0 Q

$ S9 }9 `' b. e* c9 i# R. v/ l9 a* F/ u  a
2 Z! B6 L) V4 Q$ j

; }. N2 \0 k' c

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ; m% g5 P: d* s2 z; {3 O$ ?

0 m9 v4 t' s5 m; ~, C5月21日早餐记录
& s, q0 D7 U* a) m% H' g2 O
* r" \- D6 G1 u" s馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。2 \2 H4 G3 O, I$ ~' |5 ~2 O
稀饭/ v# ?4 `. v- D  X" F8 C4 v8 V
鸡蛋

, L- W; p$ \% Q7 x, H, Y# R8 X1 O! d" _  C, P- U+ v
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,' I# h( ~' [8 q8 d0 W0 m

& J+ M# `3 Q$ d  h0 L7 w
1 M8 j6 f4 |$ r' w0 }! K* {& ~" Y/ o; f* \% [* o2 Q# P
- V$ U$ R; u6 n4 S9 n/ K, z

* I% d+ c: W6 l4 e9 `7 o, [  v1 h0 I
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
3 @$ W; f& e" x& g1 C
7 q8 k' ]0 a7 n! @" E8 i6 A. ~

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 l( g" v, B6 L0 B& Z/ h8 w% }
" Y, q  [8 q9 W5 p

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 , f4 i* i8 |. A+ b

' ~* L+ s) F6 z) ^. T1 Q8 |

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-8 02:30 , Processed in 0.052698 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表