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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 5 o6 O$ u- O  s5 i0 a& q1 b
/ r3 }: P* A/ {! l- L2 W8 j! K
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。4 Q/ P" y- }7 u0 H

' z! q4 g8 I9 J/ C5月15日。
9 L5 C; r% e. I牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱): L* E, q0 L* n% S; \7 [, Z. b
核桃面包(采蝶轩买的),
7 m: o6 i- B1 z! ^6 B牛奶。
! h9 m, ^! \' K+ K& T* h

$ T- V& `) O' v, I) c( Y1 y, j) w0 s' j; U/ i% t

6 P2 b  m& z" `& r, E
  |$ t& o0 W) c2 e3 t3 v- o7 I9 ?  G( h' }  o# j8 q: n9 i

  h# I4 i% F' g3 J" ^6 x0 r  g3 ]9 G, \" w3 J

6 s' Y, O+ X. I7 k7 t
: D8 z3 v6 I$ R4 U/ Z9 |
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 6 V% l: Z( M3 D

# G' J: J7 y3 ^5 x5月16日早餐:
, ^8 |* ^. K- q% f: u$ I+ M! z; S2 R热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。. I/ R5 I. g  K
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
9 G  c' j- S; ~4 w, h, k2 A
/ E* ]3 r( O; @( t

$ }% @; j- D5 P$ c$ N* ^% U7 z$ I
. B; N# K! P0 u. d2 \
' h, b% c) p: v& F4 {

+ o; b  }6 ^4 i& A
% ~) ]% R9 T; `) v- ]& c

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
6 O3 J) d* |( y' b3 g1 d% m) c  T: g" z" b% K* N
2014年5月17日早餐
* R' j: w0 B3 }4 s% \  a6 ]2 i/ ^/ k# Y& B) m$ m6 |3 n/ H" [* s
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
1 i! ~. y  b2 ?; U. p7 ~; ~2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
; u+ p" E5 X5 `: Y7 ?9 Y3. 豆浆,现磨。。1 S4 p3 T0 p" F/ v+ g
* I4 t: X$ Q- g+ @" O- @" S5 g

$ C8 h- W& X* G/ @0 i, S
: k) I; Z" Y  \7 V
- v, V' T) k  z' u- y
) ]; e) p3 b7 u  @

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
% O5 c2 c$ R8 o* i- i: `/ R% Y. v' @$ ]. _" v1 k/ O
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。% b5 X" u( T0 h2 _7 I
( `3 ]' x$ }! |% g
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
9 v* u6 `! p" e3 S( u7 H玉米: 超市买的。
) a7 [3 ~3 Q2 ^- K煎蛋。
+ B! b2 C8 a7 n& j+ t8 @: L3 A* W  s
5 n9 H7 Q/ d: l) [( H0 j

( b( g  {" Q. i% h$ y" Y- M; e, V# b5 P6 @( ~2 t3 e1 }

( E5 F0 ]9 `, Y* [
7 w" x! V# m" {# @) T! _5 q- k  [6 o; P- h% f% P4 p

9 b3 j2 n* S) v6 [1 X$ z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
- J2 K8 {/ V, C3 x4 M) A5 _) j2 Y) Q0 G* Y0 R
5月19日早餐' x1 f% [( a8 R& B
- |* D2 [3 Z2 P" E+ n$ t
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。2 B; @, z3 r" O8 C4 [$ R( u: Q$ ~
鸡蛋# L) {2 U* ^. R( B4 |' t
粽子:蛋糕店买的

9 j( A. c# f" E  u
4 @. `$ _! G& S; u$ n! U' K1 }" I1 \. t
/ Z+ u9 B6 r2 n6 j, S$ X4 q2 B

4 L/ Y" k) N  F8 k; f; q9 n4 y& K3 }7 j  U: v4 G% ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
" }8 ~$ F  g( y" T7 x% H: [* q; S4 s1 s9 b' d- _
5月20日早晨记录
2 d" p4 W: `. R. a! _( F9 ]3 M昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。/ k) d" W/ g# q, W! d

, ?. q: t) `/ B+ ^* |辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
4 I% T! I/ X# g煎馒头:放盐水里沾一下! z2 H, Q$ M: {2 l. s
鸡蛋

8 _7 t$ q/ T( l6 N; [1 H
2 B' ]0 a4 v+ L* D/ K- X. T4 _  l( F* j9 L: F( |0 M& h% w

5 R* s& P0 ]( i0 R8 y! W
' x9 \$ ~( d7 \0 S
; i. h1 X* s$ r# L  Q% r$ v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
0 Z+ ]$ B& M, X& @# u- i# q
- X. @5 g% B: c( m/ j5月21日早餐记录  {! m* T* U# T) T' O' T
+ E) K0 T. t' R% @
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。3 D3 s5 E6 e6 |, m( [
稀饭* Y4 m9 [. X0 Y8 ~& V. O9 L
鸡蛋

  S( J" B' g+ t1 c4 D4 I5 j
" x7 a6 W: N: s7 s* }% N' @孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
; r, t5 \: z6 D1 ]) C/ z  M
4 b" T/ `! X8 M# d6 F. p4 R* t

+ z, D; m% x) ~! S
% [5 j7 T, R) |2 ~; Q
! m+ K* L/ r1 V+ i4 C9 ]' [7 o. P$ M' p* {/ m( P! [9 k; C. ]* [

& Q, Q" s$ ^- |5 v! }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 4 G. g7 L' c" |; y
& l% ]1 C2 G( H1 e0 g& `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
2 v; t( r: q$ _0 K- L* B5 T  M$ S0 T+ q* W9 ^7 ^* ^0 {+ j- R5 X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
3 O( o  ]; ^7 R6 m# b% K. t% y/ e" M
% h# z. e4 F+ [! M- w" ^' c$ w+ @

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