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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。& |, q( v R7 C) `# ~
- u8 D- g3 v# F; a1 _! o材料就是:
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...; t) d- j$ x6 k' x9 N2 \
4 N+ L x0 y2 ?8 ~- e( A1 S如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,% i$ G2 K" ?, f+ L, F( U# O
# Z& P* i$ [) ]) R- Z不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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