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1.潤膚美顏湯
% s( |) o8 {0 Y/ j功效：滋潤養顏，益氣護膚。- e7 M c1 g' j: F/ J
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
- A% e: d! P( Y材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
1 S. x7 |5 C' [! Y3 `7 U製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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+ [2 L: t1 x* T- L2 Z2.通絡潤膚湯
& A; Z5 i9 @# Q) M2 w% M' j功效：調補氣血。
B; Y2 V+ m9 a( W: c d( \適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
% c# \1 W, d, \3 w材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
* D2 y/ L' J8 X" \0 W& g8 i M+ w' X製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 # o! i! x% H, Z* v& w8 G2 k
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3.養血美顏茶
: ^2 ^0 X# A( E1 p t2 z& {功效：養血滋陰，皮膚保健。 l4 i7 a$ F( Y3 Z1 P- i
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
; a; O* \5 @6 R" G材料：青果二錢
; O3 J+ p0 O P4 d桂圓肉二錢) k' q5 }& m; T+ e* x$ H2 Y
杞子二錢2 }9 n8 M6 J3 O; D
冰糖適量% A h5 w i6 @6 T! G
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 9 N# b6 t/ S' f* {! w0 Z
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4.銀杞護膚茶 ! I" [. v! N9 m: `; H' S! I
功效：美容顏，潤肌。; A8 S7 D" E% U& p1 E3 q
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。9 M7 E$ o8 d2 \2 @! p. f+ r1 B: W% H
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
* w: z! P r& q& q {冰糖適量0 S6 T9 @; T# U- p
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶 . Q7 a5 o1 l2 s$ a0 l# g1 @0 V% p
功效：清熱涼血，榮養肌膚。 B3 a/ O( P2 V2 T; N* z/ ^1 n0 A
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
$ w/ }2 x8 V: }% B1 [材料：生地四錢2 }, K4 G+ h3 @4 l+ |) L
積雪草五錢
I7 v: X( i7 e) w山楂五錢; X8 S3 @0 i+ r/ `1 j+ p8 k
片糖適量
. t; S3 L. ?; s6 y! @1 y& n, |! i製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 ' s" x( @7 X5 m
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6.健脾養血湯 1 M* G4 z9 C, H$ q
功效：健脾去濕，養陰美顏。* \% P0 P& k( L! d, E7 _
適應証：皮膚粗糙。
$ o1 e- S6 k8 M0 ^材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩, l- w6 h u$ e0 A$ X, \* }8 k
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
# g) ~ {4 s7 f0 `; N, E7.豐胸美顏湯
0 }; o0 P. ^) z" b1 a4 W& [功效：促進發育，美容養顏。% ]# B G) Z W2 e
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。) \6 ~% m& }: N, w* C8 A$ @0 g
材料：紫河車一具
* d" e, F# E! u8 X0 Y燕窩五錢（先用溫水浸開）, a2 Y, \, @) t0 U% [# _6 y
懷山六錢9 ]) d. d8 \+ Y, U6 [0 T
杞子三錢5 A- M- U: y) N2 a0 j) X" u9 G
鴿蛋二枚
2 H- `3 _( ]/ I1 V, D陳皮八分) }2 Y1 p! x( {6 z
淨瘦肉四兩（先出水）% R$ a: G$ A% D/ m
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯
! E9 V% E) N; X4 f& P: {功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。( }1 E7 D+ G( n9 y# ^) E1 v5 x
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
& u1 c. ~& ]$ n! p材料：懷山五錢
3 M7 P% h+ a+ ~3 ]' E9 N0 t' I! I生薏米一兩$ g3 U% D8 i6 W7 a8 B
銀杏十二粒（去殼）) d6 I2 [ ]4 z* m
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
& Z2 I; S2 |1 k5 ^1 D" r, N6 Z7 Y: N製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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" Q7 U0 m* H% _+ c9.清補養顏湯 h& f! M1 k! w( i
功效：滋補五臟。2 I. ~5 d C7 Y/ }
適應証：虛不受補症候。
7 D, F% S; b6 V. G' |5 g( _材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
* [4 ?3 @3 {) u3 q# K; ]製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 6 Z: `- L9 k9 z h7 }! P' u7 w
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10.木瓜潤膚湯
8 b3 m! m' v" N) K1 D9 U9 K# g功效：滋補潤膚，健胸。
5 E% x5 u& G6 S1 Q" H+ s適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。* C% a0 `2 H4 H
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
' j" S- c5 R7 G, {- h4 `) a! S製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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* E+ \7 {) E- ~! [11.健脾養心湯 ; K1 f0 p# X5 [5 K" K
功效：補脾養心，健體豐肌。5 n2 `' q" w% ^& [
適應証：脾虛而形體消瘦。3 h- c* P. y+ z' A+ O8 J# O
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
; k( G. A9 J5 b2 H. B" d, j製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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7 g, D& X% B7 D12.澤膚健體湯
% \) X" E* ?* J9 { g功效：補脾養血，健體美容。
& \2 ~* e; k1 _3 W" w適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
/ w0 f' @( P' i5 |材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量9 j$ E# x G* Y" X. D) |
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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. I& R- W7 k# e- R; L6 G13.去濕解毒湯 5 t$ u9 y8 y' g' D c
功效：去濕解毒，清熱理腸。0 y+ U8 X2 H5 K* L1 q' m5 G
適應証：濕熱性暗瘡等。
7 `+ Y* ?6 V7 I" y/ [材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 4 k( V& _7 r6 q7 b
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 / d! Q: F8 r6 E$ @ h
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14.除斑燕苡湯
, F( R9 B; t. F; i" V i5 V' S功效：健脾益肺，去濕除斑。 X8 l3 _5 e# v' c# p4 u" K
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
p# B% j! X$ n. ^4 m材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
) D. t6 ^# r. ?+ B5 Q製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯 / w; ^- c+ G2 u9 |: e T$ M2 Q4 B/ y
功效：消瘀降脂，補血養顏。
; g& X- h w; k8 D+ h8 O3 [適應証：臉部黑斑及血斑。
/ e# x" k! K5 @材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
3 Q0 |* K( U* y; X9 B$ M/ I製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 ( _4 P* v/ o: ?/ B+ X
o$ z5 r# U* F: }5 d) n' u% u1 b16.清熱除斑湯 / k P7 i5 k5 X) b
功效：涼血活血，澤膚除斑。: J! q, E; y+ b y
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。0 _: s9 r7 r7 _# {" ]; e8 g4 L
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）! \' o! Q n3 i1 n
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶
4 o ^9 c3 z( n, b( `3 C: i功效：養血調肝，散鬱祛瘀。; |+ K, V f+ _
適應証：黃褐斑。
. h8 r$ Q5 N( W. y2 j q9 S材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢, O/ Z3 Z, \$ _1 L6 [/ P$ a$ p
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 - j) r2 V& d+ C' y
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: v8 Z5 Y) \) u7 r8 r
' I% H* E3 S1 l! f( H, }8 W' d/ ^9 p' `# i' Y2 Z: ?: ~" D
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: R- j/ a- A$ o/ K" s. U- z( J% b[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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