|
|
1.潤膚美顏湯
+ o- T7 z [) p0 @; \5 g2 b功效：滋潤養顏，益氣護膚。9 p; I: ] i0 G" _
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
7 K( d3 Z' L& k4 D* i9 K, Z4 i材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
3 q6 |, h0 E) h6 Q. F製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
( ?& S% q0 e- }+ {/ g% d, E9 F
6 `5 h9 Q1 C) k# s2.通絡潤膚湯
# `( O8 A! s( s8 \. o5 ^功效：調補氣血。- Q- u' h, @3 E& V
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
( B; Y5 V a4 ?) n/ y材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許; y' g" }5 T: h8 E& h5 q" M
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
- f6 _0 t5 o8 \& d. a
% a _! M$ F1 _* `3.養血美顏茶
) U: Q# J- d+ Z3 U功效：養血滋陰，皮膚保健。' h3 T5 w5 R6 q5 }" c, u- b
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
# a9 H Z& _; g0 s! k% ], x+ v材料：青果二錢: ?3 V. X5 G5 B- T4 i8 J
桂圓肉二錢5 E# u; p4 t& I4 m9 X1 [# E
杞子二錢7 P( v* b" u/ t5 h e# V
冰糖適量
6 w# u, {% O6 u製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 $ |5 D, n- q! A
$ t8 N9 [5 q. h% p4 A
4.銀杞護膚茶
9 m/ Y) D# }3 H5 n, t9 P) w) _5 ]2 M功效：美容顏，潤肌。7 p. h- r. d0 q' h6 r5 d
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。1 ~% p$ \. }; J2 C9 T0 i
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢' m1 p) y5 N6 P1 O( m' E0 S4 `* Z
冰糖適量+ g& v4 E6 |- p' {
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
. I$ y) `; Q1 N* ^ u. l. P8 j9 n, N; o! u
5.潤肌養顏茶 : K7 K$ m; l2 e, a! p5 z% U
功效：清熱涼血，榮養肌膚。+ B4 y$ [5 D! w0 X ^9 t, W+ C' A! x
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。( |: ]# i% [' p( w: b
材料：生地四錢
& T& Q' K, d: a. F" q* \8 }積雪草五錢1 _) d, }& x J4 w3 }: S
山楂五錢4 H" g2 W! s Y6 @4 e; l( g2 J. L6 Y
片糖適量
1 R% ~/ S$ p0 [& u6 r' M製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 / M) t) n4 y3 O0 G3 P
! q0 z1 s0 W- [3 {4 B* N4 U) O8 R
6.健脾養血湯 # L+ {1 w( v' d: v6 @
功效：健脾去濕，養陰美顏。' I5 @3 D0 i* B- c/ Y6 n* j
適應証：皮膚粗糙。8 _. n9 Z4 r: c4 u
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
- G8 G( U) h: j製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
2 }' v+ |* [' X% [, a$ D7.豐胸美顏湯 , p5 r- E6 _' g; c0 [6 }+ x8 b
功效：促進發育，美容養顏。
$ {$ Z- J) ~) V0 R& n適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
- L& w& y1 K6 I! Z. Y, o/ h材料：紫河車一具
0 D& r: L/ t1 f, Z7 I燕窩五錢（先用溫水浸開）, L2 f! J+ m1 D- _7 x
懷山六錢
; a H8 L; {1 Z$ m杞子三錢
! f3 ^0 B" `9 f. Q' d鴿蛋二枚
: l$ i8 c$ ^2 g0 f陳皮八分
! I/ f# R. _/ g: N! L( z淨瘦肉四兩（先出水）
3 u0 S, l+ T) S$ c- \製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 ; e/ U6 M5 h- \! X" g( @
3 D8 S, d% W: [$ ^; I3 n8.健體潤膚湯
$ Z7 l e/ Q M* L功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
7 M. n0 k7 O2 n3 U4 [) {; [# ]適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。/ L9 I ^. `# w% G$ n
材料：懷山五錢
# z/ C: p( s7 y# \2 l生薏米一兩9 h) |( O* [0 J+ ?% D. g/ ^
銀杏十二粒（去殼）: z+ `4 y5 J" d0 n4 G
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
* j( E" \; \$ L" `! O製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
2 j' B, j; `8 s6 c( q3 C7 E0 d ' `# A: F2 ^$ a( `, K$ p
9.清補養顏湯 # C' O5 b9 j T ~
功效：滋補五臟。. C9 g! P( f9 T. S# y8 G; m7 a
適應証：虛不受補症候。
, @" @& [# G5 s0 v. l材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）6 ]5 f- O; ?/ y8 t
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） , B5 ]% M* K( W. ?1 _/ B" _
' X; S7 E- y! S! Y3 z% @( O10.木瓜潤膚湯 7 e4 z( Z5 x% g* j
功效：滋補潤膚，健胸。
9 z/ \* P$ D& S6 I' f/ k適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。5 T- X! K; F1 Y+ A4 ]
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
% n [* w% l G! c9 h$ ?製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 U* i( A- u$ k+ }& [& P
+ U+ {! W6 N, a8 K: k" j1 Y. H1 g11.健脾養心湯
3 Q& T9 R2 o8 v7 X' s* q3 B5 D$ W功效：補脾養心，健體豐肌。) R# t! X9 K3 ]- h6 \" T4 _. n {
適應証：脾虛而形體消瘦。
7 Y9 A) W7 d- B材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量% ]6 T6 Z7 g) x1 _6 ]# ~/ L$ Z
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 ! ~% J0 n$ R5 `6 M3 ^! K" V- ?
5 A# l, G c- q7 W
12.澤膚健體湯
2 d+ R( s: L1 f. G9 G, ?9 v9 T功效：補脾養血，健體美容。
$ a+ r1 u$ n; ?適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。5 f3 C( _3 l' ?& _
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量/ P5 M" Q. Z$ ^: z) k
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 : }% ~% C) m9 C& x4 b: r: I
' d* ?" |6 b/ r$ g' x
13.去濕解毒湯 % G6 s5 z' q) R# T7 h1 p
功效：去濕解毒，清熱理腸。
: @0 d; A" ]& b4 y& g3 i' V適應証：濕熱性暗瘡等。& d( L. y! b& u ^2 L% e
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
2 f$ B4 s7 L8 k$ T" ]製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 3 O% P. c4 {1 w3 a" R
9 }! s' f' M* y+ t& K- M
14.除斑燕苡湯
" }9 |. g9 V( r6 t, c功效：健脾益肺，去濕除斑。4 o6 Y2 n. X) I; v. K1 x
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
3 j5 o' v5 \$ r" d$ v材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
: L% w- R, A6 M: K5 G3 {製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 , i. v6 B) l; n/ u! B
1 X. H% P8 q9 ?* S2 ^1 P* s15.調血消斑湯
# u, `, R; k4 J9 m% G功效：消瘀降脂，補血養顏。
9 ^2 p1 F* o2 V' `0 J/ e- l8 h9 P適應証：臉部黑斑及血斑。% T. ?" @6 c$ i: {7 ^
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚4 {: D* I0 S4 _
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
" H: o& N/ P' a# ~' q8 R
3 `" ~: u3 f2 b& ^( E& b$ a. b16.清熱除斑湯 , y# {; b( E; u* i w
功效：涼血活血，澤膚除斑。+ ]; F- u1 \% A- T( k$ Q0 B
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
& }8 Y9 W% `* S1 Y4 b材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）+ i0 }) ^+ F! S3 O$ b
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
2 r8 y6 o, G* H8 V, _) u4 J$ D; ^9 c; L & U7 f/ N) Q( d. I8 H# f/ E' D( D
17.淨面美顏茶
) }( T4 T# }( n1 b# n$ E功效：養血調肝，散鬱祛瘀。) p- O/ n( M- S8 l+ D5 h8 ^0 T
適應証：黃褐斑。
( y/ i$ w; k: l# Y材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
6 J% i* w; q" K& V: h* j+ l製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 * x5 ^/ T- i* y! Q2 z
' v1 \! R: o0 \5 w
3 N: B; R5 W' ?
# f9 v4 U. J0 E& f" r
# G; R& |5 {3 Y5 l) K7 z8 n- [
9 C& e7 I! b& R% I" o. o3 _* v
$ F6 I6 R3 w% a8 I, e j- z[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20