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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 - ?; S/ Z( S1 Q: v) ?& C
7 ]- r! u, r4 d4 v! K- }第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 . ?% g, G: }) H: p+ B7 _/ U
/ T' l9 Q0 Q @* U: \第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 , G1 Z) {* T; l" M
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 - y& c0 A# K, p3 H
1 n8 d3 Y- P9 A- i/ K8 r8 k第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 : L, M. ]/ F/ f% P
6 ]) g D; T8 P' k Y+ a第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 7 D$ b. F% r m, I; _
3 Q! M0 S, R L& [$ G* J第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 8 g7 f" j {6 A8 |/ o; T- U9 t: G
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 d) W) B5 p9 g% V$ N
0 o- `( m5 c" Q0 B; n. _0 _/ _' f哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 2 T( g# @# J+ ^. f$ h; E7 S- r
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 8 X; V# c# N) g! T. o5 f* J% a
2 o! k% ^- x$ i% L: n贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 + q; r3 B0 k) r0 k& K
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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0 t1 e" L j" h) b胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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4 _, L* \9 \3 z$ s2 k& n西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
0 I6 A) ?0 X# O( L; ]6 q1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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; W4 S9 }* O/ d, u$ M8 Q2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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$ E2 X) }7 r, N8 ?8 K! |3 K' m3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ' s1 W) W o& ]) v
, K* ^( `5 C X" }9 Y一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 0 M' w4 W! ?- c, n
6 H! @* M V+ _: A& \2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 0 _4 E& j+ E! p' _5 U1 z5 W6 w, v
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使用方法：
" H% e( r7 N4 d* U1 [$ w' z( o1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 . }+ C1 i: ?8 Q2 h* c4 i
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 / E1 `: q5 H7 `, U8 R
3 L% O1 m7 C0 u% i可以天天使用这个方法 , W A4 V" |& E- k S$ F4 }
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费用：1.酸奶2元 9 w8 p9 }0 l5 l+ g; {
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 ' Z1 w" O1 h( B
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使用方法：
5 _0 k" c9 |* T- i' p5 W1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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: Z6 Q$ L% ^* I6 V' C2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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# \" q* [% w" c5 g) Q" P- w3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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5 b$ J* t5 p# h一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 9 E: E; Y6 b" b
+ @- M0 {0 Z' C$ S2 b! _6 Q费用：苹果一个2元 ; W5 V/ D/ M! @% h$ {* I
$ ?' S t) a% C& {: m7 L还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 2 n: |! Z' D Y, D' w6 E: J; \
' X, n2 w3 E' E4 h/ F俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
9 F8 g0 }+ K4 Y, r+ L俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
! i# U- r! `, L3 N李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
7 [- t1 }5 n9 kPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 0 A1 E8 ?* f4 p
最后送上一个食疗去痘印的方子 ) A* k; W, ]4 n+ T
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原料：
+ e% h, k* _5 u o& R/ P$ s薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 5 W1 N6 Y) v f* j7 D$ A0 j/ I( c5 }$ T
制法： / t! u8 G/ ]. M9 @/ ^% p
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
) h( a3 L7 o& |% A2 ?3 Y特点：
% r7 M1 B' U8 Y' u( B甜香，热糯，略有清香味。 ) ] |# ?* n0 H5 n% k5 c
功效：
+ Q. O* L6 ?( L$ J$ G薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 $ t* k* k. ?; T3 g# y! ?$ h3 o
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 + s6 b0 m0 c9 p3 }/ I/ w5 t
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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