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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 $ \0 Y8 f! u& A' }; ~' c
# h: ]- j$ b0 P' g- e( Q第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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8 t: ], a d, s" t5 p" `第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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4 F, [+ @- v& c6 `) H第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 9 F* S6 }5 ?6 B* r5 D
% b5 T! m7 k( ]( S; v第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 0 g* |8 ~7 a( S% B0 s2 D5 z3 I* Q
6 o0 K; |3 l0 y第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 " Z% Q+ Q& o$ O D& w# q
/ c6 X0 }6 o: d1 I警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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# y% Q3 z4 ?& M7 X8 l5 ]+ V; Q怀孕期不宜喝浓绿茶。
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2 R# t7 k2 O5 E9 }& f哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 0 V/ Y6 N( s- k0 G/ `
% l @! U0 t. A- ?贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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7 A" A% t8 L5 {2 J5 u6 @苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 " m! }1 X' ?* M+ J" J! F. K
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 : u) _$ M6 @' ?4 i: h
; [, g4 @ S! d. d$ y" j1 v胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 - B+ |) w/ N& u; P! W
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 1 U' o# @! o( U# g+ `% {/ Z' P7 Z
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ) l3 l, F2 s/ G2 d: q
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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2 q% N$ n. O% \" J7 \使用方法： * b$ z8 q7 f7 O- M8 ?# f
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 $ b" G; G# @0 B. M0 L8 ]* U
; L% W9 ~: k- E; z! e2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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* @) @6 U# N0 `3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 " L8 f5 V' C+ ~, S: {) {
% n! Q! A: V5 ]7 w( V" @# z: @" Q一个星期做2次就好
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! y( p, l$ t7 O费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 # J$ o% q+ R0 R' G+ a4 G
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 & J1 e, W2 a7 V$ t2 I5 G6 l
" D2 z9 u4 h& F, o, k$ [# R使用方法： 8 V* p. G! }9 \! T
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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% n: G% B: k+ N* b9 R0 M5 D4 k2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 " O) r1 b& K/ A0 k- k: s' t& o! }
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 1 Z' B) v- n1 j' M/ J
# d9 g A" A Q" r, t第四招 苹果消痘印
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使用方法：
: W4 `+ f8 C9 i/ Q1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 . R* ~9 |! C$ I- o: j
1 }" q- b+ S& O3 _+ S2 w2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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/ N# s% M: }( V一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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( D- O6 U7 N/ V4 t& D& }还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 % O8 s6 ?$ ^3 E
0 h/ C, F, o, c' p, @6 ~俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ) V- }5 r6 X: n7 Y9 R" y$ F
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ + M: t8 d8 c, D- D
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
! [# P J( }) d& G, }0 L3 v$ QPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 1 B- @; m# e. `' ~; w0 U' ^6 X
最后送上一个食疗去痘印的方子
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4 i% }3 m( t! y1 S原料：
2 G2 [% j( L0 ^$ R0 b# _0 s薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
# Z" T& N) @( b6 ~! l# O制法： ; A5 W; B3 p6 g/ @4 z2 Y1 C! G
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
" a- l& {2 q* I b4 O: L特点： : h1 ~5 |) E! b c0 R
甜香，热糯，略有清香味。
' b, U4 I/ s: F$ p9 U功效：
, F- d6 d7 \: F+ T' i: L薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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+ N8 f5 d7 i8 g0 f百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
7 j- W. N4 e7 X; q此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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