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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 3 u$ p1 M. c. _5 W) c" k
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 " @9 e( w2 n1 O. E* ]) w
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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9 B3 u+ m% S3 `6 U' d第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 t- g9 q9 C s1 f
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 6 R( ?3 F! b* v; k9 B; C( _( f& T
( d; A3 m! H3 I5 s) e警示TIPS 5 A, a) R4 Y! o* [3 S/ u2 B$ }: ^
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 6 H: @( G/ p9 s% q$ k! B
% e2 _1 H+ v4 x. }: F. ?怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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! n) V: B/ v8 G$ Q0 k& U1 c第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ; F& P4 k6 V8 n, o/ T I: z! ^0 y( {
8 W L) _! ?9 B/ l; F0 T贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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, M9 m$ n$ q* p5 R* q( @苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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) n8 V4 Q: v; ^' b$ J) i橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ' F3 P# o+ V4 E& v
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 3 p: `4 f$ j6 C) D1 W/ q
6 n- z: ^ q- @$ v, J& H2 _西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 2 w" }' m* h1 S4 g; L8 e* {
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使用方法： & u9 \; R8 O! F
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ' Q8 M. w9 l! o; J9 [ T
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 . O5 L% f& @+ p2 s% H
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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0 @# d: w' ?( p一个星期做2次就好 & `7 U, w9 j- C) ?9 K+ ^& ?
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 6 a; V2 v, Y O9 _
% {9 ?/ G8 V3 d$ T% O2.珍珠粉一袋10元 + |/ u9 m3 W5 t [6 r
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ) H! {; f# v5 m9 W% i! ?1 t
* I% Z* ^9 j9 ]# j' R% K4 E使用方法：
6 w y% A$ U& i; Z* z, `6 o5 }1 I( n1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 1 I/ A- y+ N# u5 [
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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, F+ y# _8 o% b可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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$ P' F. M$ x* a( \5 c2.珍珠粉10元 " a4 Y2 I. s1 M2 B/ V) \
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第四招 苹果消痘印 5 j# i- U7 G7 p# b$ M O
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使用方法：
3 V( a0 w; D9 i7 z6 N$ O1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # \- T7 _# [/ s4 x
3 N# u' M# P0 i& n; Q# y7 Q3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ( f3 O- z1 F; k& b/ P+ p
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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. B2 `; k, X9 P9 M* e) I* c费用：苹果一个2元
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$ ]- F# w% x5 s0 c/ B- ?3 U# L还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 * y; N1 a+ W# e) ^3 b6 x3 S2 e- Z
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
6 [9 V% p2 l ] k, m俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
$ e9 w, B; O- V$ ^8 y李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
, p" A1 Q: [ m7 P( F) s* xPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ; Z$ u7 J7 u, ^* A+ M6 h6 ?
最后送上一个食疗去痘印的方子 : g# f6 y- t' z, `5 \) c5 w
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原料：
; f& g, P w7 A; f4 }薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
. Z- r9 w* o" n1 P# q# Q制法： ) e9 e. ]- m6 J
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 / C5 m7 I. D/ N( [; {4 m# |0 D$ M# C
特点：
* [# N) t0 E, n7 a: N' {0 y甜香，热糯，略有清香味。
" t( D) H2 \* M# O功效：
4 }& F9 c/ r& r: L3 K3 ?7 T; j* S) U3 M薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 - b3 e9 d% |' R- s/ k
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
$ J( {+ x- ?+ }3 L( p( e) f1 L此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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