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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ x/ S/ q6 P: {7 j
' j0 K1 p9 v5 u% A5 g! R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 U3 h: D4 e# n! ?7 h+ i1.冰敷 9 p3 D I- y2 u/ |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 t$ w: s2 X: q7 R
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2.茶叶包敷眼
$ m' j8 s8 D, `* d# Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; m% y8 H6 Q; W/ q
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3.土豆片敷眼 8 c* N; W" z- p7 n* x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' S+ U4 v, ]$ J! U4.使用眼霜或眼膜 ! E l2 y! m0 ~( Q' R) l/ N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 K: J) H8 [# R6 D$ Q7 y
* h1 K9 H2 J r0 @* A5.使用遮瑕产品 j }( v! X8 C, ?4 d2 q$ q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 e0 A, J* U, D5 ?" B
& ^3 L) u' @- z( G* Z9 Y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
$ J8 C4 I9 C) w0 c9 \1 o将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 e- x7 P: ~! G7 c点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 j. H7 v, k" k. o
% R6 h' Q$ w+ ` L2 P8 h马蹄莲藕渣敷眼 9 L1 ]# P# ^' D
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 C( ]% a- b. N4 R8 X% |7 h8 M! U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' z- ?* c/ S3 g点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % | m$ B- m% z8 ]" D! _
3 n, S8 B" P& O2 Q( q土豆片敷眼 3 C6 ]6 y9 o7 S8 _# J
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ t2 I3 h5 ~. C. e0 M$ L% P6 ]贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 i, k* x4 M f& T L
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! T" C: y4 j2 Z+ B8 h1 {. Y
* K0 i0 V- v, n$ P' m苹果敷眼 + Z Y4 L5 i1 N, `, I0 ~
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * C, d+ A, x/ c% B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 o" ~( _7 @9 A7 V
) u, B3 P! v% \) i: J柿子敷眼
2 @/ [% l# d4 o+ \ \& y0 O# }切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 ~: d) B8 ]! F C1 W* E
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- u1 V5 _' V2 c v点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * A' r; |& d8 P
4 n1 l, _2 ^# l) n蜂粉蜂皇浆
2 d. t' { M& W' B9 T& H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # i0 s! S, d# B4 P1 N
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' H5 p' c2 G9 K+ R- q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 t5 p; p0 U# `; B1 p1 B% W7 Y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 M( f }, ^* T, A; I8 {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* a! ~; k# ?0 a+ P: t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- G% n" G) L0 z' A9 C: e' o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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