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发表于 2011-8-13 00:49
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/ v4 n3 F0 o2 U ]2 E就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 E' }4 @7 i) H+ c) W; I% O, H1.冰敷
5 }. f' u: e/ M" b' ^' D; X用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! G4 L2 K ]& l+ Z
8 B, l$ Q' d M+ [! P2.茶叶包敷眼
0 L2 d! g, e1 O+ N" N! W% q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; }/ B% N" s+ ~
! n5 q# _7 V0 w0 S3.土豆片敷眼
* c) o% r: ]+ q7 [ W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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1 a! }0 g! |2 m+ `8 n( b4.使用眼霜或眼膜
# R' s4 {& `1 W2 S) _+ {3 q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( y# L; ?0 h$ ]/ C3 g. g& Z
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5.使用遮瑕产品 & m4 |! e+ `& H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) ?" C1 W$ ]* H+ [鸡蛋银戒指转眼 2 C5 R: _3 p. c: w2 b# r: Y, I# [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 e; l/ i% y* U3 ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
$ E! _* g- |6 w3 e8 K7 e0 W m8 O洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( f2 J! d4 {! c4 Z2 U
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& M j) j$ a4 v7 a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , [+ p" @! j; k9 G
1 W; L1 O6 o0 a4 e4 P7 \2 b2 R0 \( \, h w土豆片敷眼 5 w& W+ j* n% @8 ~- G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 r# @; [: \& |' b贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* j; c" U6 S. R& {0 h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " P3 ~3 A9 \/ r7 X5 l
9 |5 \( C( i# q; s- I2 B苹果敷眼 ) \2 N! c+ N) R) p2 `% T
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. X" P4 S/ o& \* G, ^* j0 H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : N. a, @3 K$ g* v* S" N1 S# ?
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柿子敷眼 6 b& |% J* I8 {2 ?; a: ^
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" Q5 k# { o4 z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * y0 L6 e g) i$ `1 V- i
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 q) v j: {+ U$ U0 U
2 \! s( V; \! `6 Z蜂粉蜂皇浆 : w7 _0 Z: Q( `7 q4 j4 l% ?6 M4 v) v
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / u! e `; W4 s1 U. Q& y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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2 N, k ]+ V3 x, z0 s' v饮食习惯去除黑眼圈 : # l6 i( J9 x+ V( |7 C* O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ T u4 u9 }" y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- ]; \: y6 g+ f) c H; L& l3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. g0 V& ?2 Y4 a# I4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 F, n5 v" x0 m+ h3 F
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; D h& h7 ]! P" `8 e
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