只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

# D8 P$ L. ^+ v% E2 `# b( r9 t
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

$ x3 n. }+ M) k9 G! @3 W人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
0 x" J1 h* k5 i( G% _% }4 _/ }
一、喝莲子汤去心火
% L) n/ H8 N  O  d& j1 Y
! R2 z) Z, K/ K0 r) [2 O表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

: a; g! ?1 g& `* A; X0 z3 {食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
: s, c2 l. L) A& R1 Z7 r$ _/ n
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
8 O; J: }1 P9 |& ~4 b4 D$ ?: G& m
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

3 D* r3 A% ]( V三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
' i. j) e  ]# r* V
& M7 L( C( |& h  ?食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
- L6 h# e0 s9 B  s  T
四、喝梨水去肝火

0 S; R& _: F5 X" [2 G/ Z& n; ~& a表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

( S3 K& f" b/ C+ k  N6 G2 R食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5 V  z$ ?0 C7 p/ `
  z' a  }0 t9 a6 S3 l五、吃猪腰去肾火
, @( |1 i  t+ O4 @表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~