本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 % @' W$ U( t# }" K% S& E
1 n2 o2 F. }4 A2 ^* \6 K6 t网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: 4 {; Y' i: `# W/ r
0 ]1 N8 j1 D6 _2 B! ]9 d1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 + ?' i f4 {2 X% i8 k6 {
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9 w" M1 r: A1 i' b9 M4 D2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象! ~1 x9 w% i, X' A; F8 U2 O' x
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* X1 B$ j5 |7 b3 U4 W3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
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9 f3 E- B. a! e# b% C! j4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象. M5 v L" X& U% g" v
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